Chắc hẳn ai trong chúng ta cũng ao ước có một bờ môi thật đẹp sau quá trình phun xăm. Tuy nhiên “Sau xăm môi nên ăn gì?” là một câu hỏi mà nhiều người thường mắc vì không muốn gặp phải những rủi ro không đáng có. Vậy thì hãy đọc ngay bài viết sau để tìm ra lời giải đáp nhé!
Sau xăm môi nên ăn gì để có đôi đảm bảo màu đẹp?
Sữa tươi
Để màu môi sau khi xăm không bị loãng, nhạt và loang lổ, hãy tuân thủ những lời khuyên sau đây. Trong hai ngày đầu sau khi xăm môi, nên hạn chế uống nước và thay vào đó, sử dụng ống hút để uống nước.
Nếu bạn muốn bổ sung năng lượng và tiếp nước cho cơ thể, hãy thay thế nước lọc bằng sữa tươi. Tuyệt đối không để bất cứ đồ ăn, đồ uống hay các vật dụng đựng đồ ăn tiếp xúc trực tiếp với môi từ 1 – 4 ngày sau khi xăm. Việc này giúp mực xăm khô nhanh chóng và tránh va chạm không cần thiết.
Sữa chua
Sữa chua là câu trả lời tiếp theo cho thắc mắc “Xăm môi nên ăn gì?”. Bởi đây là sự thay thế hoàn hảo cho các loại tinh bột mà bạn cần kiêng cữ sau khi xăm môi.
Sữa chua cung cấp protein chất lượng, 40% vitamin và probiotic, đồng thời hỗ trợ sự sinh trưởng của niêm mạc môi, tăng cường kháng khuẩn tự nhiên và ngăn ngừa mụn nước trên môi. Hơn nữa, việc sử dụng sữa chua còn giúp cải thiện hoạt động của hệ tiêu hoá, ngăn ngừa cảm giác mệt mỏi và giảm nguy cơ tụt huyết áp do kiêng một số loại thực phẩm.
Dứa
Dứa là một loại trái cây nổi bật với hàm lượng vitamin C cao, cũng như giàu folate và pantothenic, giúp hỗ trợ định hình dáng môi sau khi phun xăm thẩm mỹ. Ngoài ra, tinh chất niacin trong dứa còn giúp cung cấp độ ẩm, làm cho môi căng bóng và mọng nước.
Để tận dụng lợi ích này, chị em có thể ăn trực tiếp trái dứa hoặc uống nước ép dứa. Tuy nhiên, nếu bạn có vấn đề về đau dạ dày, thì nên chọn những loại thực phẩm khác thích hợp hơn để tránh tác động không mong muốn.
Cà rốt
Cà rốt chứa rất nhiều loại vitamin như vitamin A, K, B6 và các khoáng chất như kali, biotin, … Các thành phần này có khả năng kích thích sản sinh hồng cầu, giúp làm cho đôi môi trở nên hồng hào và nhanh chóng lên màu sau khi xăm môi. Ngoài ra, cà rốt còn hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể một cách hiệu quả.
Giống như dứa, bạn có thể ăn cà rốt trực tiếp hoặc làm nước ép từ ngày thứ hai sau khi xăm môi để tận dụng những lợi ích tuyệt vời mà loại thực phẩm này mang lại.
Cam
Để trả lời cho câu hỏi “Xăm môi nên ăn gì?” thì Cam là loại trái cây không thể qua. Vì loại trái cây này chứa rất nhiều vitamin C và chất polyphenol có tính kháng khuẩn và kháng viêm, giúp giảm sưng và làm cho màu môi lên đều và hiệu quả. Để đạt được màu môi đúng chuẩn sau khi xăm, bạn nên thường xuyên sử dụng nước cam bắt đầu từ ngày thứ hai sau khi thực hiện quy trình xăm môi.
Các loại dưa
Dưa hấu, dưa lưới và dưa leo chứa nhiều vitamin A có tác dụng bảo vệ môi khỏi viêm nhiễm và các tác nhân gây hại từ môi trường, giúp ngăn ngừa tình trạng khô môi. Vitamin A còn hỗ trợ quá trình hình thành tế bào da mới, giúp da môi nhanh lành và trẻ trung. Nhờ vào việc này, môi trở nên căng mọng, tươi trẻ và hấp dẫn.
Cà chua
Cà chua đóng vai trò quan trọng trong quá trình làm đẹp cho da, đặc biệt là cho đôi môi. Điều này bởi cà chua chứa hàm lượng vitamin cao, trong đó có khoảng 80% là nước, giúp tích cực hỗ trợ quá trình lên màu cho môi.
Betacaroten, vitamin A và C là những chất chống oxy hóa có tác dụng giới hạn các tổn thương do gốc tự do gây ra, tạo điều kiện để làm đẹp cho da môi một cách rõ rệt và giúp đôi môi sớm hoàn thiện hơn.
Các loại trái cây giàu Vitamin E
Các loại trái cây như lựu, xoài, đu đủ và ổi là nhóm thực phẩm chứa nhiều vitamin E, có vai trò quan trọng trong việc giúp mực xăm trên môi lên màu đẹp và thúc đẩy quá trình lành vết thương nhanh chóng.
Để tận dụng lợi ích của vitamin E này, bạn có thể ăn trực tiếp các loại trái cây này hoặc sử dụng làm sinh tố, nước ép để dễ dàng tiêu thụ hơn. Đồng thời, hạn chế tiếp xúc trực tiếp với da môi khi nó còn đang dễ tổn thương để tránh bất kỳ tác động không mong muốn lên mực xăm.
Xăm môi cần tránh ăn những gì?
Sau khi đã tìm hiểu về vấn đề “Sau xăm môi nên ăn gì?”, thì chúng ta cũng cần phải biết nên kiêng ăn gì để hạn chế tối đa rủi ro có thể xảy ra. Cùng tìm hiểu trong phần tiếp theo sau đây.
Thịt gà
Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng trong thịt gà chứa nhiều chất có khả năng hạn chế quá trình liên kết và làm liền sẹo của da, dẫn đến tình trạng môi bị thâm và không thể lên màu đẹp sau khi phun môi.
Thời gian kiêng ăn thịt gà sau khi xăm môi tùy thuộc vào cơ địa của từng người. Đối với những người có vết thương lành trong thời gian dài, nên kiêng ăn thịt gà ít nhất 2 tuần sau khi xăm môi để tránh tác động tiêu cực lên quá trình phục hồi và màu sắc của môi sau khi phun xăm.
Hải sản
Ngoài thịt gà, hải sản cũng nằm trong danh sách các loại thực phẩm cần kiêng cữ nếu muốn có môi lên màu đẹp sau khi xăm. Các loại hải sản như tôm, cua, thịt cá, mực và những loại tương tự chứa histamin và protein có khả năng gây viêm. Điều này dễ gây ngứa, viêm nhiễm và thậm chí làm môi sưng tấy.
Nếu bạn muốn môi nhanh lành, đẹp và bền màu sau khi xăm, thì tốt nhất nên kiên nhẫn kiêng cữ các loại hải sản để tránh những tác động không mong muốn lên quá trình phục hồi và kết quả cuối cùng của quá trình phun môi.
Thịt bò
Thịt bò và gà có chứa hàm lượng dinh dưỡng lớn, giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Tuy nhiên, chúng lại không có lợi cho quá trình lành vết thương và dễ gây thâm và sẹo trên môi. Đối với những người có cơ địa đã có sắc tố môi thâm, sau khi phun môi, nên kiêng ăn thịt bò trong khoảng 2 – 3 tháng để tránh tình trạng này.
Chất kích thích
Chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá … khiến cho lưu lượng máu lưu thông không đều, dẫn đến màu trên đôi môi không được đẹp. Không những thế, chất kích thích không tốt cho sức khoẻ, nên bạn cần hạn chế trong thời gian môi mới tổn thương do phương pháp làm đẹp xâm lấn này.
Đồ nếp
Các món ăn được chế biến từ gạo nếp có tính nóng, có thể làm chậm quá trình hình thành da mới và gây sưng môi, thậm chí có thể dẫn đến việc môi bị viêm mủ nếu ăn quá nhiều. Vì vậy, sau khi phun xăm môi, bạn nên kiêng ăn các món ăn từ gạo nếp ít nhất trong 30 ngày để tránh những tác động tiêu cực lên quá trình lành vết và kết quả cuối cùng của quá trình xăm môi.
Rau muống
Folate có trong rau muống có thể gây ảnh hưởng xấu đến các vết thương hở trên môi, làm chậm quá trình phục hồi của sắc tố môi, gây sưng và làm cho môi không đều màu sau khi xăm. Do đó, sau khi xăm môi, bạn nên kiêng sử dụng loại rau này cho đến khi môi hồi phục hoàn toàn, để tránh những tác động tiêu cực lên quá trình lành vết và kết quả cuối cùng của quá trình xăm môi.
Thời gian kiêng cữ là bao lâu?
Sau khi xăm môi, quan trọng là bạn phải chăm sóc môi theo hướng dẫn của các chuyên gia phun xăm. Thời gian bong vảy môi có thể khác nhau tùy vào cơ địa của mỗi người. Nếu thời gian này kéo dài, bạn cần phải kiêng kỵ trong thời gian lâu hơn. Thông thường, sau khoảng 7 ngày từ lúc xăm, môi sẽ bong vảy.
Để màu môi ổn định, lên màu rõ ràng và đẹp chuẩn, cần mất khoảng 1-2 tháng. Do đó, bạn nên duy trì chế độ ăn uống lành mạnh và tránh sử dụng các loại thực phẩm có thể ảnh hưởng xấu đến môi sau khi xăm để đảm bảo kết quả tốt nhất cho quá trình phun xăm môi.
Kết luận
Bài viết đã cung cấp câu trả lời cho câu hỏi về việc xăm môi nên ăn gì. Ngoài việc tránh các loại thực phẩm có thể ảnh hưởng xấu đến môi sau khi xăm, việc bổ sung đầy đủ dinh dưỡng từ các thực phẩm an toàn đã được liệt kê ở trên cũng là rất quan trọng. Điều này giúp môi nhanh chóng lành vết thương, trở nên căng mọng, đều màu và rạng rỡ theo ý bạn.
