Xông hơi là một trong những phương pháp làm đẹp được sử dụng nhiều nhất hiện nay, đặc biệt là tại các Spa/TMV. Thế nhưng, nếu thời gian của bạn không cho phép để đến Spa chăm sóc da mặt, thì bạn có thể tự thực hiện phương pháp xông hơi tại nhà qua những cách mà ANA bật mí trong bài viết dưới đây nè.
Tác dụng thải độc da của việc xông hơi da mặt
Từ lâu xông hơi da mặt được xem là một trong những phương pháp chăm sóc sức khỏe và làm đẹp hiệu quả. So với những phương pháp khác thì xông hơi mang đến hiệu quả từ sâu bên trong. Hơi nóng trong quá trong quá trình xông hơi có tác dụng giúp giãn nở lỗ chân lông, kích thích sự hoạt động của tuyến bã nhờn trên da từ đó giúp đào thải độc tố, bụi bẩn và bã nhờn từ sâu trong lỗ chân lông ra ngoài, hạn chế việc hình thành mụn viêm, tác động tích cực đến việc điều trị mụn.
Bên cạnh đó, xông hơi da mặt còn giúp tác động nhiệt vào các mao mạch, làm tăng cường khả năng lưu thông máu, hỗ trợ quá trình hình thành collagen khiến làn da hồng hào, khỏe mạnh.
Xông hơi bằng chanh và sả
Đây có lẽ là 2 nguyên liệu được sử dụng nhiều nhất khi các chị em phụ nữ xông hơi da mặt. Không chỉ vì mùi thơm nhẹ nhàng, dễ chịu mà khi kết hợp với nhau tinh dầu trong chanh và sả còn có khả năng giải quyết các vấn đề về da hiệu quả, đặc biệt là da nhờn mụn.
Nguyên liệu bạn cần chuẩn bị: 5 – 6 cây sả tươi, 1 quả chanh, 1 muỗng canh muối hột và 1 lít nước lọc.
Sả bạn rửa sạch, đập dập rồi cho vào 1 lít nước lọc nấu sôi lên. Sau khi nước sôi, chanh để vỏ, cắt thành từng lát tròn rồi cho vào, đậy nắp nồi khoảng 3 phút rồi tắt bếp.
Bạn đậy nắp nồi thật kín, chuẩn bị một cái khăn trùm kín đầu, rồi từ từ hé nắp nồi để hơi nóng tỏa ra. Lưu ý bạn không nên mở nắp nồi 1 lần vì hơi nước bốc ra quá nhiều có thể gây bỏng da, chỉ nên mở từng chút một để xông hơi phát huy tác dụng tốt nhất nhé.
Xông hơi làm đẹp da mặt bằng củ gừng
Ngoài công công dụng trị bệnh, gừng còn là một trong những nguyên liệu làm đẹp giúp trị mụn, làm trắng sáng da hiệu quả.
Nguyên liệu chuẩn bị khá đơn giản: bạn chỉ cần có 1 củ gừng tươi và 1 lít nước sạch.
Gừng nên chọn củ to, rửa sạch đập dập rồi cho vào 1 lít nước sạch, nấu với lửa già đến khi sôi lên để bay hơi một chút rồi tắt bếp.
Bước tiếp theo, bạn đặt nồi nước xông trước mặt rồi lấy một chiếc khăn to để trùm kín đầu, từ từ mở nắp nồi và đưa mặt vào cách nồi khoảng 30cm hoặc ở chỗ nào bạn có thể chịu được sức nóng từ nồi thoát ra.
Song song với đó bạn có thể kết hợp dùng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng, xông khoảng 20 phút đến khi bạn cảm nhận hơi nước bớt nóng thì dừng lại. Dùng khăn sạch hoặc bông tẩy trang để lau khô mặt rồi rửa lại thật sạch với sữa rửa mặt và nước lạnh để se khít lỗ chân lông.
Xông hơi da mặt bằng lá tía tô và chanh
Tía tô là một loại rau quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày, có giá thành tương đối rẻ do vậy bạn có thể dùng lá tía tô để xông hơi làm đẹp da mặt sẽ không mất quá nhiều chi phí nhưng hiệu quả chăm sóc da lại vô cùng lớn đấy.
Trong lá tía tô có chứa nhiều chất tinh dầu limonene và perillaldehyde giúp giải phóng mồ hôi, loại bỏ chất độc từ đó giúp tái tạo mô tế bào, khiến làn da trở nên hồng hào, mạnh khỏe.
Cách thực hiện khá đơn giản, bạn mua khoảng 100 gram lá tía tô về rửa sạch, cho vào nấu cùng 500ml nước sạch. Đến khi nước sôi, bạn tắt bếp sau đó bật để sôi thêm 1 lần nữa rồi đổ ra một chậu nhỏ. Bạn cắt 2 lát chanh thêm vào và ½ muỗng muối hột rồi khuấy đều cho tan ra. Sau đó bạn đưa mặt đến gần chậu, dùng một cái khăn để phủ kín đầu, tiến hành xông da, thư giãn nhẹ nhàng để làn khói len sâu vào da mặt.
Bạn nên áp dụng phương pháp này 1 lần/tuần để giúp làn da trở nên khỏe mạnh, căng tràn sức sống và giải quyết vấn đề về mụn cám, mụn bọc hiệu quả.
Xông hơi da mặt bằng vỏ bưởi
Không chỉ có tác dụng dưỡng tóc, tinh dầu trong vỏ bưởi còn có thể giúp bạn giải quyết các vấn đề trên da hiệu quả, do vậy xông hơi với vỏ bưởi là một trong những phương pháp bạn không thể bỏ qua.
Nguyên liệu bạn cần chuẩn bị: vỏ 1 quả bưởi và 1 lít nước.
Vỏ bưởi rửa sạch rồi cắt thành từng miếng mỏng, thêm vào 1 lít nước rồi cho lên bếp đun sôi, lưu ý bạn nên để lửa vừa để tinh chất của bưởi có thể tiết ra và hòa tan vào trong nước.
Tiếp đó, bạn cho nước bưởi đun sôi ra một cái thau nhỏ, rồi tiến hành xông hơi như bình thường, khoảng 10 phút đến khi nước nguội hẳn thì dừng.
Những lưu ý khi xông hơi da mặt để phát huy hiệu quả tốt nhất
Luôn làm sạch da trước khi xông hơi da mặt.
giữ khoảng cách an toàn với nồi xông, tránh trường hợp tiếp xúc quá gần gây nên tình trạng bỏng da không đáng có.
Nên dùng sữa rửa mặt PH thấp, dịu nhẹ sau khi xông hơi. Dùng nước lạnh rửa mặt để giúp các lỗ chân lông được se khít.
Các dụng cụ dùng trong việc xông hơi nên được làm sạch thường xuyên.
Do hơi nóng từ nước xông sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến da mặt cho nên bạn chỉ nên xông hơi 1 lần/tuần, không nên lạm dụng quá nhiều sẽ gây ra tình trạng các mao mạch dưới làn da bị giãn nở, dẫn đến chảy xệ, lão hóa da sớm.
