Ủ tóc là một bước chăm sóc quan trọng giúp tóc luôn mềm mượt và khỏe mạnh. Tuy nhiên, nhiều người vẫn băn khoăn không biết nên ủ tóc trước hay sau khi gội đầu thì mới chuẩn để đạt hiệu quả tốt nhất. Bài viết này Ana sẽ giải đáp thắc mắc của bạn và hướng dẫn cách ủ tóc đúng cách tại nhà, cùng với những lưu ý quan trọng để bạn có thể thực hiện dễ dàng và đạt kết quả như ý.
1. Nên ủ tóc trước hay sau khi gội đầu thì mới chuẩn?
Để xác định xem bạn nên ủ tóc trước hay sau khi gội đầu, trước hết cần hiểu rõ mục đích và lợi ích của việc ủ tóc. Ủ tóc là một bước chăm sóc đặc biệt nhằm cung cấp độ ẩm và dưỡng chất sâu cho tóc, giúp tóc trở nên mềm mượt, chắc khỏe hơn, đồng thời giảm thiểu tình trạng hư tổn như khô xơ, chẻ ngọn hay gãy rụng. Vì vậy, việc ủ tóc nên được thực hiện sau khi gội đầu để đạt hiệu quả tốt nhất.
Lý do chính là sau khi gội đầu, tóc đã được làm sạch hoàn toàn khỏi bụi bẩn, dầu nhờn, và các tạp chất tích tụ trên bề mặt tóc và da đầu. Khi tóc sạch, các lỗ chân lông và biểu bì tóc mở ra, tạo điều kiện thuận lợi cho các dưỡng chất trong sản phẩm ủ tóc thẩm thấu sâu vào từng sợi tóc, nuôi dưỡng từ bên trong. Điều này giúp tối ưu hóa hiệu quả của quá trình ủ tóc, làm cho tóc được chăm sóc tốt nhất và phục hồi nhanh chóng.
Ngược lại, nếu bạn ủ tóc trước khi gội đầu, các dưỡng chất khó có thể thẩm thấu sâu vào tóc do bị cản trở bởi lớp bụi bẩn, dầu thừa và tạp chất còn tồn đọng. Hơn nữa, khi bạn gội đầu sau khi ủ, một phần dưỡng chất từ sản phẩm ủ tóc có thể bị cuốn trôi đi, làm giảm hiệu quả của việc ủ tóc. Điều này không chỉ lãng phí sản phẩm mà còn không mang lại lợi ích chăm sóc tóc tối ưu.
2. Hướng dẫn ủ tóc đúng cách tại nhà
Chuẩn bị: Trước khi ủ tóc, hãy chọn một loại kem ủ hoặc dầu ủ tóc phù hợp với loại tóc của bạn (tóc khô, tóc dầu, tóc nhuộm…). Chuẩn bị một chiếc khăn ấm để giữ nhiệt, giúp dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn.
Gội đầu: Gội sạch tóc với dầu gội thích hợp để loại bỏ bụi bẩn và dầu nhờn. Nên sử dụng nước ấm để làm giãn nở nang tóc, giúp tóc dễ dàng hấp thu dưỡng chất. Sau khi gội, hãy nhẹ nhàng lau khô tóc bằng khăn mềm để tóc còn hơi ẩm.
Ủ tóc: Lấy một lượng kem ủ tóc vừa đủ, thoa đều từ phần thân đến ngọn tóc, tránh để dính vào da đầu để không gây bết dính. Sau đó, dùng khăn ấm quấn quanh tóc hoặc sử dụng mũ ủ tóc để giữ nhiệt trong khoảng 15-30 phút tùy vào tình trạng tóc.
Xả sạch và làm khô tóc: Sau khi ủ tóc, xả lại tóc với nước sạch để loại bỏ hết kem ủ. Không cần dùng thêm dầu gội. Cuối cùng, để tóc khô tự nhiên hoặc dùng máy sấy ở chế độ gió mát để tránh làm hư tổn tóc.
3. Tác dụng của việc ủ tóc là gì?
Ủ tóc mang lại rất nhiều lợi ích quan trọng trong việc chăm sóc và nuôi dưỡng mái tóc, đặc biệt là cho những người có tóc khô, hư tổn hoặc thường xuyên sử dụng nhiệt và hóa chất để tạo kiểu. Dưới đây là những tác dụng chính của việc ủ tóc:
Cung cấp độ ẩm và dưỡng chất
Khi tóc được ủ đúng cách, các dưỡng chất có trong sản phẩm ủ tóc, như protein, vitamin, và các loại dầu tự nhiên, sẽ thẩm thấu sâu vào từng sợi tóc, cung cấp độ ẩm cần thiết và các dưỡng chất quan trọng. Điều này giúp tóc luôn mềm mượt, không bị khô xơ hay rối, đặc biệt là trong những điều kiện thời tiết khắc nghiệt như mùa đông khô lạnh hoặc mùa hè nắng nóng.
Phục hồi tóc hư tổn
Việc ủ tóc thường xuyên có thể giúp phục hồi những phần tóc bị hư tổn do tác động của nhiệt, hóa chất từ việc nhuộm, duỗi, uốn, hoặc thậm chí là do ánh nắng mặt trời và ô nhiễm môi trường. Các thành phần dưỡng chất trong kem ủ tóc như keratin, collagen, hay các axit amin thiết yếu có khả năng tái tạo cấu trúc tóc, làm lành các sợi tóc bị tổn thương, và giảm thiểu tình trạng chẻ ngọn.
Ngăn ngừa gãy rụng và chẻ ngọn
Tóc khô xơ, thiếu độ ẩm thường rất dễ bị gãy rụng và chẻ ngọn. Ủ tóc đều đặn giúp cung cấp độ ẩm và bảo vệ lớp biểu bì của tóc, làm tóc chắc khỏe hơn, giảm nguy cơ gãy rụng và chẻ ngọn. Bên cạnh đó, việc ủ tóc còn giúp tăng độ đàn hồi cho tóc, làm giảm nguy cơ tóc bị đứt gãy khi chải hoặc tạo kiểu.
Tăng cường bảo vệ tóc khỏi tác nhân gây hại từ môi trường
Môi trường ô nhiễm, khói bụi, ánh nắng mặt trời với tia UV gây hại đều có thể làm tổn thương tóc, khiến tóc mất đi độ ẩm tự nhiên và trở nên yếu hơn. Ủ tóc với các sản phẩm chứa các chất chống oxy hóa, như vitamin E, giúp bảo vệ tóc khỏi các gốc tự do gây hại, giữ cho tóc luôn mềm mượt, khỏe mạnh và ít chịu tác động từ môi trường.
Duy trì độ bóng và mềm mại cho tóc
Tóc thường xuyên tiếp xúc với nhiệt từ máy sấy, máy duỗi hoặc máy uốn có thể mất đi độ bóng tự nhiên và trở nên thô ráp. Việc ủ tóc giúp khôi phục lại lớp biểu bì ngoài cùng của tóc, làm tóc mượt mà và bóng khỏe hơn. Các sản phẩm ủ tóc thường chứa các loại dầu tự nhiên như dầu argan, dầu dừa, hoặc dầu jojoba, giúp tạo một lớp màng bảo vệ tóc khỏi mất nước và tăng cường độ bóng cho tóc.
Thúc đẩy sự phát triển của tóc
Một số loại kem ủ tóc có chứa các thành phần như biotin, niacin, và kẽm, có tác dụng kích thích tuần hoàn máu dưới da đầu, từ đó thúc đẩy sự phát triển của các nang tóc. Khi tóc được cung cấp đủ dưỡng chất và môi trường thuận lợi, tóc sẽ mọc nhanh và khỏe mạnh hơn.
4. Một số lưu ý khi ủ tóc tại nhà
- Chọn sản phẩm ủ tóc phù hợp với loại tóc và tình trạng tóc của bạn.
- Không nên ủ tóc quá thường xuyên, chỉ cần ủ từ 1-2 lần/tuần để tránh làm tóc bị dư thừa dưỡng chất.
- Tránh để kem ủ dính vào da đầu vì có thể gây bết dính hoặc kích ứng da.
- Không nên dùng nước quá nóng để gội và xả tóc, vì nước nóng có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ tóc.
5. Một số câu hỏi thường gặp
1. Có nên ủ tóc hàng ngày không?
Không nên ủ tóc hàng ngày, vì việc ủ tóc quá thường xuyên có thể làm tóc bị dư thừa dưỡng chất, khiến tóc trở nên bết dính, nặng nề và dễ bị hư tổn hơn.
2. Có thể ủ tóc bằng các nguyên liệu tự nhiên tại nhà không?
Có, bạn có thể sử dụng các nguyên liệu tự nhiên như dầu dừa, mật ong, bơ, sữa chua để ủ tóc. Những nguyên liệu này cung cấp dưỡng chất và độ ẩm tự nhiên cho tóc, giúp tóc mềm mượt và chắc khỏe hơn.
3. Làm thế nào để ủ tóc đúng cách nếu không có thời gian?
Nếu bạn không có nhiều thời gian, bạn có thể sử dụng sản phẩm ủ tóc nhanh (chỉ mất 3-5 phút) sau khi gội đầu, thay vì ủ tóc trong thời gian dài. Dù ngắn hơn, nhưng các sản phẩm này vẫn cung cấp đủ dưỡng chất cần thiết cho tóc.
6. Kết luận
Việc ủ tóc là một bước quan trọng giúp duy trì mái tóc mềm mượt, khỏe đẹp. Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên ủ tóc sau khi gội đầu và tuân thủ các bước ủ tóc đúng cách tại nhà. Đừng quên lựa chọn sản phẩm phù hợp và thực hiện đều đặn để có mái tóc luôn bóng mượt và chắc khỏe nhé!
Bài viết liên quan
- Khóa đào tạo phun xăm thẩm mỹ Ana Beauty Academy
- Khóa nối mi chuyên nghiệp Ana Beauty Academy
- Khóa học đào tạo kỹ thuật viên spa Ana Beauty Academy
- Khóa học gội đầu dưỡng sinh Ana Beauty Academy
Địa chỉ: Số 5, đường Trần Thị Nghỉ, P.7, Q.Gò Vấp, TP.HCM
Số 1-3, đường số 1, khu dân cư CityLand Center Hill, Q.Gò Vấp, TP.HCM
Hotline: 0963.540.566
