Nám da và tàn nhang là những vấn đề khiến chị em phụ nữ đau đầu vì nó ảnh hưởng khá nhiều đến ngoại hình của mình. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa biết được cách phân biệt chúng để đưa ra những biện pháp điều trị phù hợp. Qua bài viết này, Anna Beauty sẽ hướng dẫn cách phân biệt nám và tàn nhang đơn giản nhất, bạn hãy tham khảo nhé.
Khái niệm về nám và tàn nhang
Nám da là gì?
Nám da, có tên khoa học là Melasma, là một dạng bệnh lý rối loạn sắc tố phổ biến trên da, dẫn đến sự hình thành các vùng da đặc biệt tối và thay đổi màu sắc không bình thường. Thường xuất hiện dưới dạng các đốm da sẫm màu với nhiều cấp độ màu sắc và kích thước khác nhau.
Tàn nhang là gì?
Tàn nhang, được xem là một dạng rối loạn tăng sắc tố ở tầng biểu bì nông, thuộc dạng lành tính. Tàn nhang không có khả năng lây lan và không gây ảnh hưởng trực tiếp đến tình trạng sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên, những vết nâu nhỏ này có thể khiến da trở nên không đồng đều về màu sắc và làm giảm tính thẩm mỹ của da.
Điểm chung của nám và tàn nhang
Trước khi học cách phân biệt nám và tàn nhang thì hãy xem chúng có điểm chung gì nhé. Mặc dù nám và tàn nhang là hai vấn đề hoàn toàn khác nhau, nhưng cả hai đều có những điểm chung sau:
- Gây khó chịu cho người mắc, ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ và có thể gây tâm lý tự ti về ngoại hình.
- Yêu cầu điều trị nhanh chóng, vì nếu không được xử lý kịp thời, chúng có thể lan sang các vùng khác trên da.
- Cả nám và tàn nhang thường xuất hiện dưới dạng các vết màu vàng, nâu sậm, đen, xám, và có biểu hiện tương tự.
Cách phân biệt Nám và tàn nhang đơn giản
Chúng ta có thể phân biệt nám và tàn nhang dựa trên các thuộc tính dưới đây
| Tàn nhang | Nám da | |
| Hình dáng | Đây là các vết nhỏ, có kích thước từ 1-5 mm. Chúng có thể xuất hiện đơn lẻ hoặc tụ hợp lại thành các mảng, nhưng không đều màu.
Tàn nhang thường có sắc màu sẫm hơn khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời. |
Nám tồn tại dưới hai dạng: nám đốm và nám mảng. Nếu nói về nám đốm, thì chúng thường có kích thước tương đương với đầu que diêm và xuất hiện dưới dạng các vết trên khu vực má. Trong khi đó, nám mảng thường có xu hướng lan tỏa và đôi khi có thể phủ toàn bộ diện tích của khuôn mặt. |
| Nguyên nhân | Chủ yếu do yếu tố di truyền, tiếp xúc liên tục với ánh nắng mặt trời, hoặc sử dụng các phương pháp điều trị hormone. | Nguyên nhân mắc phải nám da có thể bao gồm nhiều yếu tố khác nhau như rối loạn sắc tố, thay đổi nội tiết, mắc các bệnh phụ khoa mãn tính, ảnh hưởng của chế độ ăn uống, hoặc tác động từ môi trường.
Sử dụng quá nhiều sản phẩm trang điểm cũng có thể là một nguyên nhân gây ra tình trạng nám da. |
| Độ tuổi | Có thể xuất hiện ở mọi độ tuổi, bao gồm cả ở lứa tuổi thanh thiếu niên. | Thường thì, nám da thường xuất hiện ở phụ nữ sau khi họ đã vượt qua tuổi 30, đặc biệt là sau khi sinh con hoặc tiền mãn kinh. Hiếm khi, tình trạng này xảy ra ở tuổi vị thành niên. |
| Màu sắc | Có các màu nâu đậm, đỏ, đen, xám, nâu nhạt. Các màu khác nhau tùy theo loại da. | Thường có màu vàng, vàng sáng |
| Phân bố | Nằm ở tầng biểu bì nông của da, không chỉ xuất hiện trên khuôn mặt mà còn có thể thấy trên cổ, cánh tay, và ngực… | Nằm ở tầng biểu bì da sâu hơn, thường tập trung chủ yếu trên khuôn mặt. |
| Đối tượng | Thường thấy ở những người có làn da trắng, mỏng, và mịn, đặc biệt là người thuộc dòng họ người Châu Âu. | Xuất hiện ở những người có làn da sẫm màu. |
Các loại nám thường gặp
Sau khi biết cách phân biệt nám và tàn nhang chúng ta hãy cùng tìm hiểu về các loại nám da thường gặp.
Nám mảng
Đây là các vùng da có màu không đồng nhất, màu sắc thay đổi từ nhạt đến đậm, hình thành thành các mảng màu từ vàng đến nâu sậm. Chân của nám mảng thường nằm ở tầng biểu bì da trên cùng.
Nám chân sâu
Nám chân sâu có màu vàng đậm hoặc nâu sậm, thường có hình dạng đốm tròn, lớn, rõ nét và không tập trung lại thành từng cụm. Thường xuất hiện ở các vùng như hai bên gò má, mũi, trán, vùng thái dương, và vùng cổ…
Nám hỗn hợp
Các vùng nám có màu sắc không đồng nhất, từ nâu vàng đến nâu đậm, thường thì các mảng nám có màu nhạt hơn so với các đốm nám. Chúng không có hình dáng cụ thể mà xuất hiện dưới dạng từng mảng hoặc từng đốm trên da. Thường tập trung nhiều nhất ở hai bên gò má.
Các loại tàn nhang hay gặp
Ephelides
Đây là loại nám da thường có màu đỏ, nâu đậm hoặc nâu nhạt, và thường có kích thước khoảng 1 – 2 mm. Chúng thường xuất hiện nhiều ở trên cánh tay, ngực, khuôn mặt và cổ, đặc biệt là trong mùa hè khi chúng trở nên đậm màu hơn, trong khi vào mùa đông thì màu sắc của chúng có thể nhạt đi. Ephelides thường là loại nám có tính di truyền và thường xuất hiện nhiều ở người có làn da trắng.
Lentigines
Đây là các đốm tàn nhang, còn gọi là đồi mồi, có màu từ vàng nhạt đến nâu đậm. Chúng có thể xuất hiện ở bất kỳ nơi nào trên cơ thể tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, bao gồm cả lưng, ngực, khuôn mặt, cánh tay, bàn tay và cẳng chân. Thường thì chúng xuất hiện khi bạn già đi (từ 50 tuổi trở lên) và không thay đổi theo mùa, tức là chúng không nhạt đi trong mùa đông.
Điều trị nám và tàn nhang như thế nào hiệu quả?
Khi đã phân biệt nám và tàn nhang, hãy cùng xem thử cách làm giảm thiểu và điều trị nám và tàn nhang là như thế nào nhé.
- Bảo vệ da khỏi tác động của ánh sáng mặt trời, đây là phương pháp hiệu quả nhất. Hãy nhớ luôn sử dụng kem chống nắng trước khi ra khỏi nhà mỗi ngày.
- Lựa chọn giữa sử dụng các loại thuốc trị nám không kê đơn hoặc áp dụng mặt nạ hóa học
- Tìm kiếm phương án điều trị tại nhà bằng cách sử dụng các nguyên liệu phổ biến như kem đánh răng, nghệ, nha đam…
- Sử dụng công nghệ laser, phẫu thuật lạnh, áp dụng kem chứa retinol, kem tẩy trắng, hoặc quá trình peel da.
Kết luận
Mong rằng các thông tin vừa cung cấp trong bài viết đã giúp bạn hiểu rõ hơn về cách phân biệt nám và tàn nhang, từ đó có thể lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp cho mình để có một ngoại hình xinh đẹp và tự tin bạn nhé.
