Mụn luôn là một trong những vấn đề nhức nhối đối với phái đẹp. Bạn đã tìm đủ mọi cách nhưng vẫn không ngăn cản chúng “tác oai tác quái” trên mặt. Vậy thì hãy thử áp dụng ngay phương pháp massage mặt trị mụn sau đây để đánh bay ngay những nốt mụn đáng ghét và cải thiện làn da của mình nhé.
Bản chất của việc massage trị mụn
Các động tác massage với cường lực mạnh nhẹ khác nhau sẽ kích thích các mao mạch dưới da lưu thông tốt hơn giúp đào thải độc tốc hiệu quả. Nhờ đó làn da của bạn gái được trị mụn sạch sâu hơn. Bạn cũng cần lưu ý rằng việc sử dụng cách massage mặt là để hỗ trợ cho quá trình trị mụn thêm hiệu quả. Vì thế bạn nên kết hợp với các liệu pháp trị mụn khác.
Cách massage trị mụn hiệu quả
Tùy theo tình trạng da mụn, các động tác massage mặt sẽ được thực hiện với những kỹ thuật khác nhau. Dù bằng cách nào thì bạn cũng phải đặt việc bảo vệ làn da của mình lên hàng đầu.
Thông thường việc massage mặt sẽ được thực hiện theo các bước sau:
Chuẩn bị dụng cụ:
-Khăn cotton mềm, chậu nước ấm.
-Toner (nước hoa hồng).
-Nước/dầu tẩy trang, sữa rửa mặt.
-Kem massage mặt chuyên dụng.
Thực hiện:
Để việc massage da mặt trị mụn đem lại hiệu quả tốt nhất, các bạn lưu ý nhớ làm đầy đủ theo các bước sau:
BƯỚC 1:
Bước đầu tiên nhưng không kém phần quan trọng trong liệu pháp chăm sóc da mặt bằng massage là làm sạch da. Nếu bạn trang điểm hay chỉ sử dụng kem chống nắng cũng cần phải tẩy trang kỹ càng. Bạn có thể sử dụng bất kì loại tẩy trang nào phù hợp với làn da của mình, sau đó rửa lại bằng sữa rửa mặt để làm sạch sâu.
Lưu ý, , bạn cần phải làm sạch tay ngay từ đầu để tránh bụi bẩn và vi khuẩn từ tay có thể bám lên mặt trong suốt quá trình massage.
BƯỚC 2:
Nhúng khăn cotton vào chậu nước ấm và vắt sạch. Đắp khăn lên mặt trong khoảng 5 phút để các lỗ chân lông giãn nở, các lớp sừng quanh lỗ chân lông được mềm hóa. Lưu ý ở bước này phải để khăn có đủ độ ấm thì mới giúp da bạn trong trạng thái phù hợp nhất.
Nếu bạn có máy xông hơi có thể sử dụng máy xông hơi thay cho cách trên. Rất tiện lợi và nhanh gọn.
BƯỚC 3:
Sử dụng toner (nước hoa hồng) thoa đều khắp mặt. Bạn dùng ngón tay trỏ massage từ dưới cánh mũi lên, thực hiện động tác này trong vòng 5 phút, sau đó rửa lại với nước lạnh.
BƯỚC 4:
Sử dụng kem massage chuyên dụng thoa đều lên vùng mũi – nơi tập trung nhiều mụn để loại bỏ chất sừng. Sau đó bạn tiến hành massage theo hình xoắn ốc từ cánh mũi đi lên. Thực hiện tương tự với vùng da trên má nếu có mụn đầu đen. Việc massage theo hình xoắn ốc sẽ giúp đẩy nhân mụn lên một cách an toàn và không gây tổn thương, từ đó hạn chế hiệu quả việc hình thành các vết thâm trên da.
BƯỚC 5:
Bước cuối cùng, bạn hãy rửa sạch mặt với nước lạnh để giúp se khít lỗ chân lông. Để da khô tự nhiên hoặc thấm khô bằng khăn bông mềm. Kết thúc quy trình massage, bạn có thể thực hiện các bước chăm sóc da như bình thường.
Chỉ sau vài lần thực hiện đầy đủ các bước của quy trình massage mặt trị mụn, chắc chắn da bạn sẽ có những tiến triển rõ rệt, không chỉ giảm hẳn mụn đầu đen, nó còn giúp da trở nên căng mịn, mềm mại hơn.
Một số lưu ý khi massage trị mụn:
– Không nên massage quá lâu dễ khiến da mất độ đàn hồi và lão hóa. Do đó, tùy thuộc vào sức khỏe của da mặt, bạn chỉ nên massage trị mụn 5 – 7 phút/lần và 1 – 2 lần/tuần.
– Không nên nặn mụn trước khi massage mặt vì có thể khiến các nốt mụn sưng và viêm nhiễm. Ngoài ra, khi thực hiện các động tác massage bạn nên thực hiện nhẹ nhàng, tránh gây tổn thương da.
Nếu da có nhiều mụn mủ, mụn viêm thì tốt nhất không nên massage gây chà xát, dễ viêm nhiễm.
– Hạn chế chạm tay lên vết mụn và da mặt. Tay bạn luôn ẩn chứa rất nhiều vi khuẩn và bụi bẩn, việc đưa tay lên mặt chạm vào những nốt mụn sẽ khiến mụn lâu lành hơn.
– Có chế độ ăn uống khoa học, hạn chế các thức ăn nhiều dầu mỡ, tăng cường rau xanh, hoa quả và uống đủ nước mỗi ngày.
– Sử dụng các loại kem dưỡng, chống nắng…để da luôn khỏe mạnh.
