Để sở hữu làn da khỏe mạnh mịn màng, việc nhận biết các loại mụn trên mặt và cách điều trị chúng là vô cùng quan trọng. Bài viết này sẽ giúp bạn vào khám phá các loại mụn phổ biến trên mặt, từ mụn bọc cho đến mụn nang, cũng như giúp bạn hiểu rõ nguyên nhân, nhận biết triệu chứng và cách điều trị phù hợp.
Mụn là gì? Nguyên nhân gây mụn?
Mụn là một vấn đề da phổ biến, biểu hiện tình trạng là việc xuất hiện một hoặc nhiều nốt nhỏ hoặc viêm trên da. Mụn thường xuất hiện do tắc nghẽn lỗ chân lông bởi bã nhờn, tế bào chết và vi khuẩn. Khi lỗ chân lông bị tắc, dầu và vi khuẩn bị giam giữ bên trong, tạo ra một môi trường lý tưởng để phát triển vi khuẩn và gây viêm nhiễm. Kết quả là, da trở nên đỏ, sưng, và có thể xuất hiện các nốt mụn mủ.
Mụn có thể xuất hiện ở nhiều khu vực trên cơ thể, nhưng thường phổ biến nhất là trên khuôn mặt, cổ, vai và lưng. Nguyên nhân gây mụn có thể là do sự thay đổi hormone, di truyền, stress, chế độ ăn uống không lành mạnh, sử dụng sản phẩm da không phù hợp, và môi trường ô nhiễm.
Mụn có thể được phân loại thành nhiều loại khác nhau, bao gồm mụn trứng cá, mụn viêm nang, mụn cám, mụn đầu đen, và mụn nang. Mỗi loại mụn có đặc điểm và cách điều trị riêng, tùy thuộc vào tình trạng da và cơ địa của mỗi người.
Phân biệt các loại mụn trên mặt
Có rất nhiều loại mụn và để điều trị triệt để tình trạng này, bạn cần phân biệt được các loại mụn. Hãy cùng điểm qua những loại mụn thường gặp nhé!
Mụn trứng cá
Mụn trứng cá là một loại mụn phổ biến xuất hiện trên da mặt, đặc trưng bởi những nốt mụn nhỏ, trắng, giống như những hạt trứng cá. Tên gọi “mụn trứng cá” xuất phát từ hình dạng và màu sắc của nốt mụn này, giống như những hạt trứng cá.
Nguyên nhân chính gây ra mụn trứng cá là sự tắc nghẽn của lỗ chân lông do bã nhờn, tế bào chết và vi khuẩn Propionibacterium acnes (P. acnes). Khi lỗ chân lông bị tắc, dầu và vi khuẩn bị giam giữ bên trong, hình thành các cụm nhân mụn trắng trứng cá.
Mụn trứng cá thường xuất hiện ở vùng da có nhiều tuyến dầu như trán, mũi và cằm. Nó có thể ảnh hưởng đến cả nam giới và nữ giới, đặc biệt là trong giai đoạn dậy thì khi hoạt động của tuyến dầu tăng cao.
Mụn ẩn
Mụn ẩn cũng là một trong những loại mụn thường gặp nhưng lại không trồi lên trên bề mặt da. Thay vì gây viêm nhiễm, sưng đau, mụn ẩn lại bám chắc vào nang lông nên rất khó điều trị. Ngoài ra, loại mụn này nếu không được điều trị triệt để sẽ rất dễ tái phát.
Cách phân biệt các loại mụn trên mặt với mụn ẩn đó là mụn ẩn có kích thước rất nhỏ, tập trung thành từng cụm, lan rộng và ngày càng nhanh trên bề mặt da khiến da sần sùi. Những vị trí dễ bị mụn ẩn nhất là trán, quanh miệng và cằm.
Mụn viêm, mụn bọc
Khác với mụn ẩn, mụn mủ là một dạng nặng của mụn trứng cá. Những nốt mụn này to, sưng tấy và có màu đỏ, thường gây đau nhức và rất khó chịu cho người mắc phải.Mụn viêm, mụn nang thường xuất hiện ở má, cằm…
Nguyên nhân chính gây ra loại mụn này là do vi khuẩn xâm nhập và khiến lỗ chân lông bị viêm nhiễm. Khi tuyến bã nhờn bị tắc nghẽn cùng với lớp bụi bẩn tích tụ sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn sinh sôi và tiếp tục xâm nhập nang lông.
Ngoài ra, thói quen sinh hoạt không điều độ, hay dùng tay sờ lên mặt cũng là nguyên nhân gây mụn bọc, mụn viêm. Đây là loại mụn nguy hiểm, cần đặc biệt lưu ý khi phân biệt các loại mụn và có thể dẫn đến biến chứng hoặc để lại sẹo nếu không được điều trị đúng cách.
Mụn thịt
Mụn thịt là một loại mụn đặc biệt và khá khác biệt so với các loại mụn khác. Mụn thịt thường xuất hiện dưới dạng những cục nhỏ, cứng, không có đầu mụn. Chúng thường có màu da tự nhiên hoặc có thể có màu đỏ hoặc xám. Mụn thịt thường không gây đau và không có mủ như mụn viêm nang thông thường.
Nguyên nhân chính gây ra mụn thịt là tắc nghẽn lỗ chân lông do tăng sản xuất bã nhờn và tuyến dầu. Khi lượng bã nhờn tích tụ dưới da, nó tạo thành những cục nhỏ màu da và làm tăng kích thước của lỗ chân lông hình thành mụn.
Cách phòng ngừa các loại mụn
Duy trì lối sống lành mạnh, khoa học
Thay đổi lối sống khoa học là cách trị mụn cực kỳ hiệu quả. Thường xuyên tập thể dục để “làm mới” làn da và hạn chế ăn đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ. Hãy ăn nhiều rau xanh và trái cây, đặc biệt đừng quên bổ sung đủ nước cho cơ thể để đảm bảo làn da luôn đủ nước.
Tẩy trang, làm sạch da thật kỹ
Để ngăn ngừa mụn, bạn cần làm sạch da thật kỹ bằng sữa rửa mặt và tẩy trang phù hợp. Ưu tiên các sản phẩm dịu nhẹ cho da, có độ pH gần với da ở mức 5,5 hoặc không tạo bọt để giúp hạn chế và ngăn ngừa mụn.
Chăm sóc da đúng cách
Chăm sóc da đúng cách là yếu tố quan trọng để duy trì làn da khỏe mạnh và tránh các vấn đề da như mụn, da khô, da nhờn, hay lão hóa sớm. Các bước chăm sóc da cơ bản bao gồm:
- Bước 1: Làm sạch da
- Bước 2: Tẩy tế bào chết
- Bước 3: Cân bằng da
- Bước 4: Dùng các sản phẩm đặc trị và ngăn ngừa mụn
- Bước 5: Dùng kem dưỡng ẩm
Sử dụng mỹ phẩm phù hợp với làn da
Mỗi loại da đều có nhu cầu về độ ẩm và dưỡng chất khác nhau, tùy thuộc vào từng loại da và cơ địa của mỗi người. Những người có làn da dễ bị mụn trứng cá cần một liều lượng dưỡng chất trị liệu chuyên sâu để tạo sức đề kháng và ngăn ngừa mụn để lại vết thâm và sẹo.
Luôn sử dụng kem chống nắng
Ánh nắng mặt trời chứa nhiều tia UV gây tổn thương da, tạo điều kiện cho mụn phát triển. Do đó, để ngăn ngừa mụn cần thoa kem chống nắng thường xuyên và ưu tiên sử dụng các sản phẩm chống nắng phổ rộng để bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại.
Trong bài viết này, chúng tôi đã giúp bạn hiểu rõ về các loại mụn phổ biến trên mặt và cung cấp thông tin về cách phân biệt chúng. Chúng tôi hy vọng rằng thông tin trong bài viết này đã giúp bạn có cái nhìn tổng quan về các loại mụn phổ biến và cách phân biệt chúng. Hãy duy trì lối sống lành mạnh, vệ sinh da hàng ngày và tìm kiếm sự hỗ trợ chuyên nghiệp khi cần thiết để giữ cho da của bạn luôn khỏe mạnh và tươi trẻ.
