Thâm mông là một nỗi niềm giấu kín của của bạn nữ. Đây là một vấn đề nhạy cảm nên các bạn thường ngại đi thăm khám hoặc chia sẻ với ai. Thâm mông không gây nguy hiểm nhưng lại khiến phụ nữ vô cùng tự ti vì làm da bị thâm sạm. Họ sẽ không dám diện bikini hoặc quần short ngắn vì sợ bị người khác đánh giá, chỉ trỏ. Nếu đang rơi vào tình trạng này thì đừng lo, vì Anna Beauty sẽ mách bạn cách trị thâm mông cấp tốc ngay tại nhà đơn giản nhưng lại vô cùng hiệu quả qua bài viết dưới đây nhé.
Nguyên nhân nào khiến mông bị thâm đen
Vùng da ở mông khá mỏng và nhạy cảm, nếu không được chăm sóc đúng cách, có thể dẫn đến tình trạng da bị thâm sạm, sần sùi, và mất đi sự thẩm mỹ. Để hiểu cách chăm sóc da mông đúng cách, chúng ta cần tìm hiểu về những nguyên nhân gây thâm mông.
Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng thâm mông, bao gồm:
- Da mông tiếp xúc chặt với quần áo: Điều này làm cho da mông dễ bị bí và bị cọ xát, gây ra tình trạng thâm sạm và sần sùi, và khó khắc phục nếu không có sự chăm sóc thích hợp.
- Thay đổi trong cơ địa và nội tiết: Góp phần gây ra tình trạng thâm mông.
- Chế độ ăn uống: Việc ăn các thực phẩm cay nóng, chứa nhiều dầu mỡ, hoặc sử dụng các chất kích thích như rượu và bia có thể làm cho da mông bị thâm mụn và sần sùi.
- Thói quen hàng ngày: Những người làm việc văn phòng thường phải ngồi lâu một chỗ, gây áp lực và bí bách cho vùng da mông, dẫn đến tình trạng thâm sạm hoặc mụn nhọt.
- Mặc quần áo bó sát: Nếu bạn muốn tránh tình trạng thâm mông kéo dài, hãy tránh mặc quần áo bó sát, vì chúng có thể gây cọ xát và tổn thương da, dẫn đến tình trạng mông bị thâm đen.
- Chăm sóc sai da mông cách: Nhiều người thường bỏ qua việc chăm sóc vùng da mông. Điều này dẫn đến việc da không được làm sạch và tẩy tế bào chết đúng cách, tạo điều kiện cho vi khuẩn và tế bào chết tích tụ, gây bít tắc lỗ chân lông, làm da trở nên thâm sạm và xuất hiện mụn nhọt.
Cách trị thâm mông cấp tốc ngay tại nhà cực đơn giản
Cách trị thâm mông cấp tốc bằng Vaseline
Vaseline đã trở thành một sản phẩm quen thuộc trong việc chăm sóc da của chị em nhờ vào thành phần và công dụng dưỡng ẩm, làm dịu da một cách xuất sắc. Ngoài ra, Vaseline còn có thể được sử dụng để dưỡng mi dài và trở thành một công thức tẩy tế bào chết khi kết hợp với muối.
Ngoài những công dụng đấy, thì Vaseline còn là một cách trị thâm mông cấp tốc cực đơn giản. Nhưng làm thế nào để Vaseline có thể trị thâm mông? Hãy cùng tìm hiểu qua các bước chi tiết dưới đây:
- Bước 1: Đầu tiên, bạn cần tẩy tế bào chết cho vùng da mông. Bạn có thể sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết toàn thân hoặc áp dụng một mẹo đơn giản bằng cách kết hợp Vaseline với muối. Cả hai phương pháp này đều hiệu quả.
- Bước 2: Sau khi tẩy tế bào chết, hãy thoa một lớp mỏng Vaseline lên vùng da mông và tiến hành mát-xa nhẹ nhàng để giúp Vaseline thấm sâu và lan đều trên da. Nên thực hiện quy trình này ít nhất là 2 lần mỗi ngày. Bạn có thể thực hiện vào buổi tối và rửa sạch vào buổi sáng hôm sau để có kết quả tốt nhất.
- Bước 3: Cuối cùng, sau khi tắm sạch da mông, hãy thoa lên một lớp kem dưỡng ẩm để đảm bảo da được bảo vệ và giữ độ ẩm cần thiết. Điều này có thể thực hiện trước khi bạn đi làm để đảm bảo hiệu quả tốt nhất.
Bí quyết trị thâm mông bằng nha đam
Nha đam được coi là nguyên liệu “không thể thiếu” trong việc làm đẹp. Ngoài khả năng kháng viêm và kháng khuẩn, gel tự nhiên có trong nha đam còn giúp loại bỏ tế bào chết và làm sạch da mông, mang lại sự trắng sáng và khỏe mạnh cho vùng da này.
Hơn nữa, do chứa nhiều vitamin và khoáng chất tự nhiên, nha đam cung cấp dưỡng chất cho da, giúp làm mờ vết thâm một cách nhanh chóng. Đây cũng là một cách trị thâm mông cấp tốc mà bạn nên tham khảo để áp dụng cho mình.
Dưới đây là quy trình thực hiện cách trị thâm mông bằng nha đam:
- Bước 1: Bắt đầu bằng việc rửa sạch nha đam, loại bỏ vỏ và gai xanh, sau đó sử dụng phần gel bên trong. Tiếp theo, hãy xay nhuyễn nha đam.
- Bước 2: Thêm vài giọt nước chanh vào hỗn hợp nha đam đã xay, sau đó trộn đều để tạo thành một hỗn hợp sệt.
- Bước 3: Thoa một lớp mỏng hỗn hợp này lên vùng da mông bị thâm. Thư giãn trong khoảng 15 phút để cho hoạt chất thẩm thấu sâu và có hiệu quả.
- Bước 4: Sau khi hoàn thành, rửa sạch da mông. Tiếp theo, hãy thực hiện quy trình dưỡng da như bình thường.
Cách trị thâm mông bằng dầu dừa
Làm đẹp bằng dầu dừa có thể không còn là điều xa lạ, nhưng bạn có biết rằng dầu dừa được xem là một cách trị thâm mông cấp tốc vô cùng hiệu quả không không? Mặc dù dầu dừa có thể khiến cho vùng da nhạy cảm này cảm thấy hơi dính, nhưng đừng lo lắng, vì nước ấm sẽ giúp giải quyết vấn đề này.
Hãy thử ngay cách trị thâm mông cấp tốc này nhé.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Bắt đầu bằng việc làm sạch vùng da mông bị thâm bằng cách tắm rửa sạch sẽ và tẩy tế bào chết.
- Bước 2: Sau đó, thoa dầu dừa lên da và tiến hành mát-xa nhẹ để giúp dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu vào da.
- Bước 3: Để dầu tự thấm trong khoảng từ 15 đến 20 phút, sau đó rửa sạch da mông với nước ấm và lau khô.
Trị thâm mông bằng muối và sữa tươi không đường
Một cách trị thâm mông cấp tốc rất đơn giản chỉ với hai nguyên liệu sẵn có trong căn bếp của bạn là muối và sữa tươi không đường. Muối có tính kháng viêm và kháng khuẩn, giúp loại bỏ vi khuẩn và tẩy tế bào chết một cách hiệu quả. Kết hợp với sữa tươi không đường, nó cung cấp dưỡng chất để nuôi dưỡng da, làm cho da mông trở nên mềm mịn và sáng khoẻ hơn.
Hướng dẫn thực hiện như sau:
- Bước 1: Đầu tiên, hòa tan khoảng 3-4 muỗng muối vào nửa ly sữa tươi không đường.
- Bước 2: Sau khi tắm sạch sẽ, bạn sử dụng bông gòn hoặc bông tẩy trang để thấm hỗn hợp này và thoa đều lên vùng mông bị thâm, đồng thời thực hiện mát-xa nhẹ.
- Bước 3: Để hỗn hợp này trên da khoảng từ 15 đến 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước mát và lau khô bằng khăn mềm và sạch.
Đây là một phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả. Nếu bạn kiên trì thực hiện 2-3 lần mỗi tuần, da mông của bạn sẽ trở nên mềm mịn hơn và có màu đều hơn.
Trị thâm mông bằng bột cà phê
Làm đẹp bằng cà phê không còn là điều gì quá xa lạ. Bạn có thể sử dụng bã cà phê và cả nước cà phê để thực hiện quá trình trị thâm mông theo cách này. Hãy kiên trì thực hiện từ 3 đến 5 lần mỗi tuần, và bạn sẽ thấy những vết thâm trên mông mờ dần và biến mất.
Cách thực hiện như sau:
- Bước 1: Trước tiên, bạn hãy ngâm bột cà phê vào nước ấm và chờ cho cà phê nở ra. Bạn cũng có thể thêm một ít tinh bột nghệ để tăng khả năng dưỡng trắng da.
- Bước 2: Rửa sạch vùng da mông cần trị thâm.
- Bước 3: Thoa đều hỗn hợp cà phê lên vùng da mông và chờ khoảng 20 phút sau đó rửa sạch lại bằng nước.
Làm sao để hạn chế việc mông bị thâm
Sau khi đã biết được những cách trị thâm mông cấp tốc ngay tại nhà. Các bạn nên kết hợp với những vấn đề sau để đạt được kết quả tốt nhất:
- Luôn duy trì vệ sinh cơ địa vùng mông: Khi tắm rửa, hãy thực hiện việc vệ sinh kỹ lưỡng cho vùng mông, điều này sẽ giúp hạn chế tình trạng thâm sạm và ngăn chặn sự hình thành vết thâm ở mông.
- Hạn chế sử dụng xà phòng chứa chất tẩy mạnh: Vùng da mông là da nhạy cảm, nên tránh sử dụng xà phòng chứa chất tẩy mạnh, bởi vì chúng có thể gây tổn thương cho da, gây kích ứng, và góp phần vào việc da mông bị thâm sạm.
- Mặc trang phục thoải mái và thấm hút mồ hôi tốt: Để giảm và ngăn ngừa tình trạng thâm mông, tránh mặc quần áo bó sát, đặc biệt là vào mùa hè khi cơ thể hay đổ mồ hôi mà không được thoáng mát, điều này có thể dẫn đến mụn thâm ở mông. Hãy chọn trang phục thoải mái và đồ lót làm từ chất liệu thấm hút mồ hôi.
- Bổ sung đủ dưỡng chất: Đảm bảo bạn cung cấp đủ dưỡng chất và vitamin cho cơ thể thông qua chế độ ăn uống cân đối và việc sử dụng các loại thực phẩm hoặc viên uống chứa dưỡng chất cần thiết. Điều này giúp cơ thể và da, bao gồm cả vùng da ở mông, trở nên khỏe mạnh.
- Thực hiện chế độ ăn uống khoa học và lành mạnh: Hãy ăn nhiều rau củ quả, uống đủ nước, hạn chế thực phẩm giàu tinh bột và đường, thức ăn dầu mỡ, thực phẩm chế biến sẵn, và tránh sử dụng các chất kích thích.
- Không nên ngồi lâu một chỗ nếu không cần thiết: Ngồi lâu trong thời gian dài có thể gây thâm sạm cho vùng da ở mông. Vì vậy, hãy thường xuyên đứng dậy hoặc thay đổi tư thế làm việc sau khoảng 30 phút để cải thiện tuần hoàn máu và giữ cho xương khớp linh hoạt.
Những lưu ý khi sử dụng cách trị thâm mông cấp tốc tại nhà
Hãy lựa chọn một trong các phương pháp trên và thực hiện một cách kiên trì trong ít nhất 1 tháng. Đồng thời, hãy chú ý đến tần suất tẩy tế bào chết, tốt nhất là 2 – 3 lần mỗi tuần để tránh làm mòn da.
- Sử dụng đệm lót mông êm ái để giảm áp lực lên vùng mông và tránh sự cọ xát với bề mặt ghế.
- Kết hợp việc sử dụng các sản phẩm trị thâm mông chuyên biệt chứa các thành phần AHA hoặc BHA để đạt được hiệu quả rõ rệt hơn. Đừng quên chăm sóc da toàn thân hàng ngày bằng kem dưỡng ẩm để duy trì làn da mềm mịn.
- Lựa chọn sữa tắm không chứa chất tẩy trắng hoặc chất gây kích ứng, vì chúng có thể gây mòn da và gây mụn sau một thời gian sử dụng.
- Luôn thoa kem chống nắng cho cơ thể khi bạn tham gia vào các hoạt động ngoài trời để bảo vệ làn da khỏi tác động có hại của tia UV
- Tập luyện bài tập mông để cải thiện tuần hoàn máu ở vùng này, không chỉ giúp hạn chế tình trạng thâm sạm mà còn cải thiện kích thước vòng 3.
Kết luận
Vừa rồi là những cách trị thâm mông cấp tốc tại nhà vô cùng hiệu quả mà bạn có thể tham khảo. Hi vọng sau khi đọc bài viết này, bạn có thể cải thiện vùng da mông của mình trắng sáng và mềm mại hơn. Từ đó, giúp tự tin hơn trong việc thể hiện bản thân và không ngại khi là chính mình bạn nhé.
