Melanin là gì? Đây là một loại sắc tố gây nám da mà ta thường thấy trong các tài liệu y khoa, hay những chia sẻ, tư vấn từ các bác sĩ trị nám? Vậy melanin gây ra triệu chứng gì? có chữa được không? Hãy cùng Ana Beauty tìm hiểu trong bài viết sau đây nhé!
Melanin là gì? Sắc tố melanin đóng vai trò gì với làn da của chúng ta?
Melanin là một sắc tố có trong cơ thể người có vai trò quyết định màu da, đôi mắt và màu tóc. Nó được tạo ra bởi các tế bào melanocytes, là loại tế bào có trữ lượng đồng đều ở tất cả mọi người và được tìm thấy ở lớp trên cùng của da. Tùy vào loại gen và một số tác động khác mà melanocytes sẽ tạo ra lượng melanin không giống nhau ở mỗi cá thể.
Melanin là gì? Sắc tố melanin đóng vai trò gì với làn da của chúng ta?
Pheomelanin nâu đỏ và Eumelanin sẫm màu là hai loại melanin chính được tìm thấy trong da. Chính điều này sẽ lý giải cho nguyên nhân có nhiều sắc tộc trên thế giới. Trong số đó, người da đen, da vàng, da trắng là tiêu biểu nhất. Đồng thời có nhiều biến thể về màu tóc chẳng hạn như đen, vàng, đỏ và nâu. Màu mắt dễ nhận thấy nhất là xanh lam, đen, nâu, xám,…
Các vấn đề về da liên quan đến melanin
Sau khi hiểu rõ Melanin là gì? Chắc các bạn cũng biết rằng phần lớn các nguyên nhân gây ra các bệnh về da đều liên quan đến melanin. Loại sắc tố này nếu không được kiểm soát tốt có thể sẽ gây ra các bệnh như tàn nhang, nám da, không đều màu da và bạch tạng.
Tàn nhang
Khi chịu tác động liên tục và gay gắt của ánh nắng mặt trời Melanin sẽ được sản xuất quá mức và gây ra tình trạng tích tụ dưới da. Những người gặp phải tình trạng này sẽ xuất hiện các đốm nhỏ màu be hoặc nâu nhạt trên mặt, đặc biệt là má và mũi mà mọi người hay gọi là tàn nhang
Nám da
Melanin cũng là lý do gây ra tình trạng nám da ở người. Tuy nhiên, căn bệnh này chỉ liên quan đến bức xạ UV từ mặt trời chứ không liên quan đến yếu tố di truyền. Dưới tác động của tia bức xạ, mô liên kết da bị phá hủy nhanh chóng. Tế bào melanocytes được kích thích sản sinh melanin một cách không kiểm soát. Từ đó các đốm và mảng màu nâu sẫm được hình thành trên mặt, cổ, cánh tay và chân.
melanin là gì? Các vấn đề về da liên quan đến melanin
Bạch tạng
Sự rối loạn trong quá trình sản xuất melanin của cơ thể dẫn đến bệnh bạch tạng làm cho da, tóc, lông mày và lông mi có màu trắng. Bệnh bạch tạng cũng làm ảnh hưởng đến khả năng nhìn của mắt, mắt sẽ kém dần theo thời gian. Đây là tình trạng nghiêm trọng nhất liên quan đến sắc tố melanin, và nó khiến người bệnh giảm tuổi thọ. Họ có sức khỏe và thị lực khủng khiếp.
Bệnh xảy ra khi có sự đột biến gen hoặc giảm nhiễm sắc thể. Bệnh bạch tạng có khả năng di truyền cao và rất khó để ngăn chặn, ví dụ một đứa trẻ sinh ra sẽ mắc bệnh bạch tạng nếu cha hoặc mẹ mắc bệnh. Những người này sẽ tạo ra rất ít hoặc có thể không có melanin. Do làn da không được bảo vệ, những người bị bệnh bạch tạng cũng trở nên dễ bị tác động bởi ánh nắng mặt trời hơn.
Da không đều màu
Dưới những tác động bên ngoài, lượng melanin trên da có thể thay đổi tùy theo vùng da tiếp xúc. Đây là hậu quả của chứng rối loạn sắc tố. Sau khi được tạo ra, melanin sẽ di chuyển đến các tế bào cơ thể, mang lại làn da sáng tối không đều màu.
Có cách nào làm giảm sắc tố melanin không?
Mặc dù bạn không thể giảm bớt sự hình thành các sắc tố melanin nhưng có thể làm giảm sự tác động của nó. Bạn có thể làm giảm sắc tố melanin dựa trên các phương pháp sau:
Bảo vệ da trước tác hại của ánh nắng mặt trời
Yếu tố chính gây tăng sắc tố melanin là do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Vì vậy, bạn nên bảo vệ da bằng các biện pháp hợp lý để hạn chế số lượng sắc tố.
Bạn nên hạn chế các hoạt động bên ngoài trong những giờ nắng nóng, đặc biệt là khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều. Nếu cần phải ra ngoài, bạn phải mang nhiều đồ bảo hộ, tất, găng tay và khẩu trang. Một số loại áo khoác chống nắng dài có mũ trùm đầu trên thị trường hiện nay có thể mang đến khả năng bảo vệ vượt trội.
Biện pháp ăn uống để cân bằng sắc tố melanin
Để giảm các sắc tố melanin trên da, bạn phải uống nhiều nước mỗi ngày. Nước sẽ cung cấp cho da độ ẩm cần thiết để giữ ẩm và mềm mại. Ngoài ra, bạn cần bổ sung thêm nước trái cây, súp, canh, bột yến mạch,… thì mới đảm bảo cơ thể được cung cấp 1,5–2 l nước mỗi ngày.
Nhóm thực phẩm giàu vitamin A, B, C, E, D, K sẽ hỗ trợ điều trị tàn nhang, giúp da chống oxy hóa, trắng sáng, mịn màng hơn và kháng khuẩn. Đặc biệt, chúng có tác động ức chế quá trình tổng hợp sắc tố melanin. Các chất dinh dưỡng được cung cấp cho da để giúp da khỏe mạnh hơn và ít bị ảnh hưởng bởi ánh nắng mặt trời.
Thực phẩm giàu vitamin bao gồm đậu, hạt, trái cây, rau xanh, sữa và đậu. Chúng không chỉ có lợi cho làn da mà còn hỗ trợ bạn giữ được vóc dáng cân đối, giảm mỡ thừa, tăng cường sức bền. sức mạnh cơ bắp.
Sử dụng thuốc làm giảm melanin
Sử dụng thuốc mỡ bôi lên vùng da cháy nắng sẽ làm giảm sự phá vỡ cấu trúc của da và làm dịu cảm giác bỏng rát. Bạn có thể sử dụng thuốc và kem có chứa nước và vitamin để giảm sắc tố melanin nếu bạn cần trở nên nhẹ hơn.
Các loại thuốc này chủ yếu chứa vitamin E, vitamin C, axit kojic, axit azelaic, … có tác dụng làm chậm quá trình sản xuất melanin bằng cách ức chế enzyme tyrosinase. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc cần có sự hướng dẫn của bác sĩ. Nếu không sử dụng đúng cách, bạn có thể gặp phải những tác động tiêu cực như kích ứng da, ngứa, khô và bong tróc bề mặt da.
Dùng nguyên liệu thiên nhiên để khắc phục các bệnh liên quan đến melanin
Có rất nhiều chất được tìm thấy trong tự nhiên giúp giảm bớt sắc tố melanin một cách hiệu quả. Mặc dù liệu pháp này mất rất nhiều thời gian và cần sự kiên nhẫn nhưng nhiều chị em vẫn lựa chọn cách làm thiên nhiên để cải thiện làn da. Các chất này có khả năng làm sáng da, mờ vết thâm, giúp da mịn màng và mát hơn.
Bạn nên thường xuyên sử dụng nghệ, chanh, cam, nha đam, đậu đỏ và trà xanh để giảm sắc tố melanin. Những chất này, cụ thể là curcumin trong nghệ, aloesin trong lô hội, vitamin C trong chanh,…có khả năng ngăn chặn sự hình thành sắc tố melanin.
Có thể giảm melanin vĩnh viễn không?
Hàm lượng melanin đã có sẵn từ lúc mới sinh ra ở mỗi người là khác nhau phụ thuộc vào các yếu tố di truyền. Vậy nên bạn chỉ có thể tác động để làm giảm quá trình này chứ không thể làm giảm melanin vĩnh viễn. Bởi vì sự tăng sắc tố da có thể lại diễn ra khi bạn chịu các tác nhân từ môi trường. Chằng hạn như bạn không thể ngăn được việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Trên đây là tất cả thông tin và những giải đáp về melanin là gì? và những mặt lợi, hại của sắc tố melanin. Việc khiến một loại sắc tố bị tiêu giảm hoàn toàn là không thể. Tuy nhiên, bạn vẫn có nhiều cách để cân bằng melanin giúp cải thiện tình trạng da. Ana Beauty hy vọng những thông tin hữu ích phía trên sẽ hỗ trợ tối đa cho nhu cầu làm đẹp của bạn.
Nếu bạn muốn tìm hiểu sâu hơn về da và các cách chăm sóc da, Ana Beauty Academy có mở học nghề spa dành riêng cho bạn! Đăng ký tham gia ngay hôm nay để nhận được những ưu đãi vô cùng hấp dẫn nhé.
Tiếp theo, mời bạn tham khảo bài viết chiết xuất rau má là gì tại website của chúng tôi để bổ sung thêm kiến thức cho mình nhé.
