Hyaluronic acid là một trong những dưỡng chất chăm sóc da mà chị em nào cũng nên biết. Vậy, Hyaluronic acid là gì? Những loại Acid hyaluronic phổ biến nhất hiện nay là gì? những ai nên dùng, cơ chế hoạt động, cách dùng và những lưu ý,… Tất cả sẽ được Ana Beauty bật mí trong bài viết sau đây.
Hyaluronic Acid là gì
Về mặt khoa học, polysaccharide được gọi với cái tên là axit hyaluronic, Viết tắt là HA. Chúng là loại đường hữu cơ cực lớn, 600.000 đến 1.000.000 Dalton gấp 30.000 lần các phân tử thông thường (chỉ nặng 340 Dalton). Với câu trúc đặc biệt, phân tử HA có khả năng giữa nước rất tốt; 1 gam HA có thể hấp thụ tới 6 lít nước.
Phân loại Hyaluronic Acid
Hiện nay đã phát hiện ra ít nhất ba loại axit hyaluronic với vị trí và chức năng khác nhau:
- Hyaluronic Acid khoá ẩm (HA nguyên phân): Dạng này có khối lượng cao nhất nên nó không thể thấm sâu vào da. HA nguyên phân có trên lớp biểu bì da, giúp duy trì độ ẩm tự nhiên cho da.
- Hyaluronic Acid dưỡng ẩm (HA vi phân): Có khối lượng nhỏ hơn HA nguyên phân nên có thể thẩm thấu vào da, ngậm nước từ đó dưỡng ẩm da lâu hơn.
- Hyaluronic Acid nuôi dưỡng sâu (HA vi nang): Đây là dạng nhỏ nhất, có khả năng thẩm thấu sâu vào đáy biểu bì. HA vi nang nuôi dưỡng, cấp ẩm, giúp phục hồi hư tổn trên da.
Cơ chế hoạt động của HA
Mỗi loại phân tử axit hyaluronic khuếch tán qua lớp biểu bì da, và khi tiếp xúc với nước, nó sẽ tăng trọng lượng lên 500–1000 lần. Chúng hoạt động giống như những miếng mút hút ẩm từ môi trường và các tầng da bên dưới đem lại vẻ căng mọng, ngậm nước cho bề mặt da.
Tuy nhiên, khi độ ẩm tương đối của môi trường thấp (dưới 70%), HA có xu hướng “hút ẩm ngược” lấy độ ẩm từ mô da ra môi trường. Điều này dẫn đến khô da từ bên trong. Để tránh tình trạng da bị mất nước, sau khi dùng HA, hãy sử dụng thêm một loại kem dưỡng ẩm như kem hoặc dầu dưỡng.Bên cạnh đó, hoạt động của HA sẽ bị ngưng trệ khi xuất hiện các kích thích khác như: Chất cồn hay hương liệu mạnh.
Tác dụng của Hyaluronic Acid đối với da
Sau đây là một số tác dụng của axit hyaluronic giúp mang lại một làn da vẻ tươi trẻ và đầy sức sống:
- Cung cấp cho da đủ độ ẩm, giúp da mềm mại, sáng và căng mọng hơn bất kỳ bộ lọc chỉnh sửa ảnh nào.
- Đảm bảo da luôn được dưỡng ẩm thích hợp, giảm đáng kể các nếp nhăn – ngay cả những nếp nhăn sâu – tránh lão hóa da và duy trì làn da tươi trẻ.
- Tất cả mọi người, kể cả những người có làn da nhạy cảm, dễ nổi mụn, da dầu đều có thể sử dụng được.
- Nghiên cứu gần đây nhất nhấn mạnh rằng axit hyaluronic còn khả năng hoạt động như một chất chống oxy hóa. Các phân tử này hoạt động như một lớp bảo vệ chống lại ô nhiễm và các gốc tự do gây độc hại khác.
Những ai nên dùng Hyaluronic Acid?
Cơ thể một người trưởng thành chứa tổng cộng 15 gam HA, khoảng một phần ba trong số đó được tiêu thụ và mất đi hàng ngày. Chúng ta tự sản sinh ra những phân tử bù đắp vào chỗ trống đã mất nhưng số lượng phân tử mới suy giảm do quá trình lão hoá.
Khả năng sản xuất Hyaluronic Acid của cơ thể ở mỗi người là khác nhau. Khi một người bước qua tuổi 40, cơ thể họ chỉ sản xuất một nửa lượng HA trong nhu cầu cần thiết. Thiếu HA sẽ gây ra nếp nhăn, đau khớp, lão hóa sớm,… Các chuyên gia khuyên rằng nên bắt đầu bổ sung HA từ bên ngoài khi bạn 20 tuổi hoặc sớm hơn.
Tác dụng phụ không mong muốn khi sử dụng Hyaluronic Acid
Phần lớn các sản phẩm cung cấp bổ sung HA từ các thương hiệu uy tín đều được đánh giá là an toàn, dịu nhẹ giúp chăm sóc và làm đẹp da một cách hiệu quả. Một số phương pháp điều trị, dù là uống hay bôi tại chỗ, đều có khả năng làm mờ tạm thời các nếp nhăn, cấp nước cho da và cung cấp hàng rào bảo vệ.
Tùy thuộc vào công thức của nhà sản xuất, nồng độ HA trong mỗi sản phẩm dưỡng da hiện nay không hề giống nhau. Tuy nhiên, nếu sử dụng quá mức, quá thường xuyên hoặc không có các biện pháp phòng ngừa phù hợp để khóa ẩm, da có thể bị mất nước, trở nên khô ráp, khó chịu và thậm chí là bong tróc hoặc nứt nẻ.
Cách dùng Hyaluronic Acid
Bạn có thể bổ sung Hyaluronic Acid tự nhiên nhờ vào chế độ ăn uống hợp lý với thực đơn có chứa: Đậu nành, nho đỏ, mâm xôi, cam quýt,… Ngoài ra, bạn cũng có thể bổ sung thêm các thực phẩm giàu magie – một thành phần giúp tổng hợp HA có trong bơ, măng tây, đậu phộng, bông cải xanh, rau diếp, khoai tây, rau bina và cà rốt. Hãy tạo ra một thực đơn phong phú với các thành phần này để có một thực đơn lành mạnh và cân bằng.
Ngoài ra, bạn có thể dùng thêm những viên uống bổ sung HA. Khi sử dụng cần chú ý liều lượng, thời gian, quy định của từng loại sản phẩm và lời khuyên của các chuyên gia. Nếu không muốn sử dụng thuốc, bạn cũng có thể bổ sung chất này bằng cách tiêm trực tiếp qua da. HA sẽ trực tiếp ngấm vào tế bào giúp dưỡng ẩm, làm mờ nếp nhăn.
Cách tiếp theo để bổ sung HA là sử dụng các sản phẩm kem dưỡng, serum có chứa Hyaluronic Acid để dưỡng chất này thẩm thấu và từ từ bổ sung lên da thông qua bôi trực tiếp. Cách làm này được đánh giá là khá tiện lợi và được nhiều người lựa chọn vì an toàn, thuận tiện và đa năng.
Nên chọn mua Hyaluronic Acid ở đâu?
Như vậy, HA hiện có thể được sử dụng dưới dạng viên uống, thuốc tiêm qua da hoặc các sản phẩm chăm sóc da.
Đối với viên uống hoặc chất tiêm, bạn cần tìm mua và tham khảo từ các phòng khám da liễu, bệnh viện và trung tâm phẫu thuật thẩm mỹ đáng tin cậy, được công nhận và được cấp phép. Điều quan trọng là bạn phải tìm hiểu kỹ nguồn gốc, xuất xứ, thành phần, hiệu quả của sản phẩm trước khi chọn mua và tìm hiểu thêm về chúng.
Tuyệt đối không sử dụng viên uống cũng như các sản phẩm kém chất lượng và không làm việc với các phòng khám, trung tâm chất lượng kém.
Qua bài viết trên chắc hẳn bạn đã hiểu hơn về Acid hyaluronic là gì, cách phân loại, Hyaluronic acid có tác dụng gì và những thông tin quan trọng khác. Phân tử này nắm giữ vai trò quan trọng trong việc mang lại vẻ đẹp và sức sống cho làn da. Thiếu hụt HA gây lão hoá, nhăn da và nhiều tác động tiêu cực. Chính vì thế, hãy biết cách bổ sung dưỡng chất này ngay từ bây giờ bạn nhé!
Nếu bạn muốn tìm hiểu sâu hơn về da và các cách chăm sóc da, Ana Beauty Academy có mở học nghề spa dành riêng cho bạn! Đăng ký tham gia ngay hôm nay để nhận được những ưu đãi vô cùng hấp dẫn nhé.
Tiếp theo, mời bạn tham khảo bài viết Niacinamide là gì tại website của chúng tôi để bổ sung thêm kiến thức cho mình nhé.
