Mụn cám tuy không nguy hiểm nhưng lại ảnh hưởng lớn đến thẩm mỹ và chất lượng cuộc sống. Nếu không được điều trị đúng cách có thể làm da sần sùi, sạm đen và viêm nhiễm… Vậy mụn cám là gì? Nguyên nhân xuất hiện trên da? Hãy cùng Ana tìm hiểu trong bài viết sau đây nhé!
Mụn cám là gì?
Mụn cám là loại mụn đặc biệt không gây đau và chảy mủ. Mụn thường có màu hơi đục hoặc đen, một số ít có màu trắng đục. Mụn mọc ở dạng mảng, rải rác trên bề mặt da khiến da sần sùi, thô ráp. Mụn cám có thể xuất hiện trên da của bất kỳ ai ở mọi lứa tuổi. Đặc biệt là ở lứa tuổi thanh thiếu niên, phụ nữ mang thai, phụ nữ tiền mãn kinh hoặc sau sinh.
Nó được coi là tiền thân của nhiều loại mụn khác. Khi lỗ chân lông bị tắc, mụn cám sẽ hình thành. Nếu mụn cám bị tổn thương, nhiễm trùng sẽ gây mụn nặng, viêm nhiễm, sưng tấy và có mủ.
Các nguyên nhân hình thành mụn cám
Tế bào chết
Trong quá trình tái tạo tế bào, da thường bong tróc để loại bỏ các tế bào chết. Tại thời điểm này, lỗ chân lông có thể dễ dàng bị tắc do các tế bào chết tích tụ trên bề mặt, tạo thành nhân mụn. Đặc biệt khi chúng ta già đi,quá trình tái tạo da và loại bỏ tế bào chết cũng sẽ diễn ra chậm hơn. Vì vậy nếu không tẩy da chết 2-3 lần/tuần sẽ làm tăng nguy cơ nổi mụn trên da.
Rối loạn hormone
Sự thay đổi hormone trong cơ thể, như trong giai đoạn tuổi dậy thì, chu kỳ kinh nguyệt hay tăng hormone androgen, có thể làm tăng hoạt động của tuyến dầu và gây mụn cám.
Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không phù hợp
Sử dụng các sản phẩm không phù hợp với loại da của bạn có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và kích thích sản xuất dầu. Ví dụ, nếu bạn có làn da dầu nhưng lại sử dụng loại kem chứa nhiều dầu dành cho da khô, nó sẽ làm tăng độ nhờn và gây bít tắc lỗ chân lông.
Chế độ ăn uống, sinh hoạt không hợp lý
Ăn quá nhiều thực phẩm có chỉ số đường huyết cao, chẳng hạn như đường, bột mì trắng và bánh ngọt, có thể làm tăng lượng đường trong máu và gây viêm nhiễm trong cơ thể. Viêm có thể ảnh hưởng tiêu cực đến da và dẫn đến sự hình thành của mụn trứng cá.
Ăn nhiều chất béo và thức ăn nhanh: Thức ăn nhanh và nhiều chất béo có thể làm tăng lượng đường trong máu, kích thích hoạt động của tuyến dầu và làm tắc nghẽn lỗ chân lông, dẫn đến lượng đường trong máu tăng đột biến và hình thành mụn cám.
Mụn cám thường mọc ở đâu?
Mụn cám thường xuất hiện trên những vùng da mặt và cơ thể có nhiều tuyến dầu và lỗ chân lông to. Cụ thể như:
- Vùng trán: Mụn thường xuất hiện trên trán. Đây là vị trí có nhiều tuyến dầu và lỗ chân lông to, có thể dễ dàng bị tắc bởi các tế bào da chết, dầu và bụi bẩn.
- Hai bên má: Hai bên gò má cũng là nơi thường xuất hiện mụn cám. Lỗ chân lông ở khu vực này cũng dễ bị bít tắc, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển dẫn đến viêm nhiễm và hình thành mụn.
- Cằm: Cằm là vị trí khá phổ biến của mụn trứng cá. Đây là nơi tập trung nhiều tuyến dầu, lỗ chân lông và thường xuyên bị ảnh hưởng bởi bã nhờn từ miệng và cằm.
- Xung quanh mũi: Khu vực xung quanh mũi bao gồm cả cánh mũi và cánh mũi cũng là nơi thường xuất hiện mụn trứng cá. Các lỗ chân lông ở khu vực này nhỏ và dễ bị tắc, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển nhanh chóng.
Có nên lột mụn cám không?
Tương tự như nặn mụn, lột mụn giúp bỏ nhân mụn trên bề mặt da.Vì vậy có thể lột mụn nhưng bạn cần sử dụng các sản phẩm gel lột mụn an toàn, làm sạch da, thao tác nhẹ nhàng tránh tổn thương da. Tuy nhiên, với phương pháp lấy nhân mụn khó có thể loại bỏ được nhân mụn nằm sâu bên trong. Đồng thời, mọi tác động lên da đều có thể khiến tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn. Việc lột mụn không đúng cách có thể gây ra một số vấn đề:
- Viêm nhiễm: Việc lột mụn không đúng cách hoặc sử dụng công cụ không vệ sinh có thể gây nhiễm trùng và viêm nhiễm da.
- Tình trạng da tồi tệ hơn: Lột mụn quá mạnh hoặc không đúng cách có thể làm tổn thương da và gây ra sẹo, vết thâm hoặc da bị thô ráp.
- Tăng nguy cơ tái phát mụn: Lột mụn không hiệu quả hoặc không đúng cách có thể làm tăng nguy cơ mụn tái phát và gây ra tình trạng mụn nặng hơn.
- Kích ứng da: Sản phẩm hoặc chất lột mụn có thể gây kích ứng da, như đỏ, ngứa hoặc rát.
- Nhiễm trùng da: Nếu không tuân thủ các quy trình vệ sinh và không sử dụng công cụ lột mụn sạch sẽ, có thể gây ra nhiễm trùng da.
Mụn cám có tự hết không?
Mụn cám gây mất thẩm mỹ nhưng thường lành tính và hầu hết sẽ tự biến mất nếu bạn biết cách chăm sóc da đúng cách. Bạn nên làm sạch da và tẩy tế bào chết thường xuyên bằng các sản phẩm an toàn. Tuy nhiên, nếu bạn đã chăm sóc da đúng cách và có chế độ ăn uống khoa học nhưng da vẫn tiết nhiều dầu dẫn đến nổi mụn thì bạn nên đi khám bác sĩ chuyên khoa da liễu để được tư vấn và điều trị thích hợp.
Trên đây là những chia sẻ về mụn cám, nguyên nhân hình thành và các vấn đề liên quan. Có thể thấy, mụn tuy chỉ là một vấn đề nhỏ trên da nhưng nếu không được điều trị triệt để sẽ gây ra vô vàn phiền toái. Ana mong rằng qua bài viết này bạn sẽ hiểu rõ về mụn cám để có biện pháp chăm sóc da phù hợp. Chúc bạn sớm sở hữu làn da trắng sáng, sạch mụn như mong đợi
