Hà thủ ô được nhiều người biết đến vì có nhiều công dụng tốt sức khỏe. Trong lĩnh vực làm đẹp, hà thủ ô được nhiều chị em ưa chuộng với khả năng làm đen tóc và ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả. Trong bài viết dưới đây, Ana Beauty sẽ giải đáp cụ thể cho bạn về vấn đề uống hà thủ ô có đẹp da không cũng như các cách làm đẹp từ hà thủ ô đơn giản tại nhà.
Uống hà thủ ô có đẹp da không?
Chăm sóc da là một trong những chủ đề được nhiều chị em quan tâm. Hiện nay, nhiều chị em lựa chọn cách làm đẹp da bằng các nguyên liệu tự nhiên thay vì chăm sóc da bằng các loại mỹ phẩm hiện đại.Trong đó, Hà Thủ Ô là một loại thảo dược thiên nhiên có vô số lợi ích cho làn da và sức khỏe.
Hà thủ ô (hay còn được gọi là hà thủ ô đỏ) là loại thực vật dây leo, thân mọc xoắn vào nhau, cuống lá dài mọc so le nhau, đầu lá nhọn, phiến lá hình tim dẹp. Mỗi củ hà thủ ô có khối lượng khoảng 0,5 – 0,7kg, một số cây có kích thước lớn củ sẽ nặng đến 1kg.
Củ và rễ hà thủ ô thường được dùng với mục đích chữa bệnh, làm đẹp. Loại cây này thường được tìm thấy nhiều ở các tỉnh vùng núi phía bắc như: Bắc Giang, Lào Cai, Lai Châu, Phú Thọ,… Đặc biệt tại Lào Cai.
Theo Y học cổ truyền
Theo Y học cổ truyền, dược liệu này được phân vào nhóm bổ huyết, có tính ấm, có vị đắng hơi chát nhưng ngọt nhẹ và rất tốt cho sức khỏe.
Hà thủ ô có nhiều công dụng như bổ gan thận, giúp xương khớp chắc khỏe, điều hòa khí huyết. Do vậy, hà thủ ô còn thường xuyên được sử dụng trong các phương pháp điều trị bệnh nội khoa như suy nhược thần kinh, khó ngủ, thiếu máu, tiểu đêm, mỏi vai gáy, đau lưng, thậm chí là tiểu ra máu.
Theo Y học hiện đại
Với sự phát triển nhanh chóng của ngành khoa học y dược, hà thủ ô được các nhà khoa học nghiên cứu, thử nghiệm thực tế về tác dụng mà nó đem lại cho sức khoẻ con người.
Các nghiên cứu y học hiện đại đã xác định và chứng minh rằng dược liệu Hà Thủ Ô chứa nhiều thành phần có tác dụng tích cực đối với sắc đẹp và sức khỏe. Các hóa chất như emodin, Physcion, chrysophanol, rhein, Aloe-emodin, 2, 3, 5, 4 – tetrahydroxystilbene 2 – O-β-D – glucopyranoside, luteolin, kaempferol, quercetin, lecithin, phospholipid, … có trong rễ và củ của Hà Thủ Ô có khả năng làm chậm quá trình lão hóa và nuôi dưỡng làn da từ trong ra ngoài một cách hiệu quả.
Những công dụng của hà thủ ô
Uống hà thủ ô giúp trị mụn
Nguyên liệu:
- 3g hà thủ ô
- Khoảng 1-2 thìa cà phê mật ong nguyên chất.
Cách thực hiện:
- Bước 1: rửa sạch lá hà thủ ô và để ráo, sau đó đem đi nấu với 300ml nước trong khoảng 30 phút. Để lửa nhỏ khi nước bắt đầu sôi để tránh bay hơi nhanh. Sau khi đợi nước nguội, bạn tắt bếp và nhắc nồi ra.
- Bước 2: Bạn thêm mật ong đã chuẩn bị với nước Hà Thủ Ô. Sử dụng nước hà thủ ô mỗi ngày sẽ giúp bạn cải thiện đáng kể làn da bị mụn.
Uống bột hà thủ ô giúp nuôi dưỡng da trắng sáng
Ngoài việc tận dụng Hà Thủ Ô thái lát, bạn cũng có thể dùng bột để nấu nước uống mỗi ngày giúp làm đẹp da. Kết hợp với mật ong để giảm bớt vị đắng và giups cơ thể hấp thụ thảo mộc dễ dàng hơn.
Nguyên liệu:
- Hà thủ ô bột 20g.
- 1 đến 2 thìa cà phê mật ong.
Cách thực hiện:
Bước 1, Bạn cho 1 lượng bột Hà Thủ Ô đã chuẩn bị vào cốc thủy tinh. Sau đó, thêm 200 ml nước nóng và dùng thìa khuấy đều cho đến khi tan hết bột.
Bước 2: Đợi cốc nước ấm thì cho mật ong vào và thưởng thức
Dùng miếng hà thủ ô sắc nước uống đẹp da
Có thể bạn chưa biết, hà thủ ô còn được tích trữ dưới dạng miếng phơi khô dùng để sắc lấy nước uống. Phương pháp làm đẹp này đã được các chị em áp dụng từ xưađem lại kết quả rất bất ngờ.
Nguyên liệu:
- 10 gam lá hà thủ ô cắt lát.
- Mật ong nguyên chất.
Cách thực hiện:
Bước 1: Bạn cho phần hà thủ ô đã được phơi khô và cắt lát vào nồi đun cùng khoảng 500ml nước. Đun sôi cho đến khi nước trong nồi còn khoảng 200ml thì tắt bếp.
Bước 2: Để nước nguội rồi rót ra cốc thưởng thức sau bữa ăn. Lưu ý bạn chỉ nên sử dụng vào ban ngày và không được sử dụng vào ban đêm.
Trên đây là tất tần tật những thông tin giải đáp cho vấn đề uống hà thủ ô có đẹp da không? Ana beauty tin chắc rằng khi áp dụng các phương pháp trên bạn sẽ lấy lại được làn da đẹp mịn màng, trắng sáng.
