Với những tín đồ làm đẹp chuyên nghiệp, vitamin B1 đã không còn xa lạ gì. Tuy nhiên không phải ai cũng tìm hiểu kĩ và biết rõ về tác dụng của vitamin B1 đối với da. Vậy thì hãy cùng ANA tìm hiểu thêm về vitamin B1 là gì? Tác dụng của Vitamin B1 đối với da nhé!
Vitamin B1 là gì?
Vitamin B1 hay còn gọi là Thiamine thuộc nhóm vitamin B, là thành phần quan trọng trong quá trình trao đổi chất và nuôi sống cơ thể. Đặc biệt, vitamin B1 giúp duy trì chức năng tim mạch và hệ thần kinh.
Vitamin B1 có nhiều trong thịt heo, thịt bò, cá trích, hạt hướng dương, mầm ngũ cốc và các loại nấm men.
Tác dụng của Vitamin B1 đối với da
Vitamin B1 có rất nhiều tác dụng như hỗ trợ hệ thần kinh, giúp lấy lại tinh thần, loại bỏ căng thẳng và lo âu. Ngoài ra, vitamin B1 cũng có những thành phần tốt có thể tham gia vào quá trình chăm sóc làn da.
Dưỡng trắng da
Vitamin B1 là một trong những thành phần nên ưu tiên sử dụng trong hỗn hợp dưỡng da. Bởi lẽ trong thành phần của vitamin B1 có chứa chất thúc đẩy tái tạo collagen và phục hồi da. Nếu kết hợp với vitamin E sẽ trở thành hỗn hợp dưỡng da vô cùng đắt giá vì trong vitamin E chứa các hoạt chất chống oxy hóa, giúp trẻ hóa và dưỡng trắng cho làn da.
Trị mụn hiệu quả
Nếu kết hợp vitamin B1 và vitamin E có thể hình thành nên hỗn hợp lành tính dành cho da, giúp da loại bỏ những độc tố, hạn chế những tác hại của bụi bẩn như gây ra mụn, xoa dịu những vết nhăn, giảm vết chân chim và ngăn chặn lão hóa vô cùng tốt. Ngoài uống vitamin có thể sử dụng vitamin trực tiếp lên da dưới sự kết hợp với các loại nguyên liệu thường dùng như sữa tươi, sữa chua hay mật ong. Điều này giúp nuôi dưỡng làn da từ bên trong đến bên ngoài, hỗ trợ chăm sóc làn da một cách hiệu quả nhất.
Vitamin B1 trị rụng tóc
Ngoài tác dụng đối với làn da, vitamin B1 còn hỗ trợ quá trình chăm sóc tóc. Vitamin B1 cũng giống như dầu dừa, có thành phần dưỡng giúp tóc chắc khỏe, ngăn ngừa rụng tóc.
Cách làm đẹp da bằng Vitamin B1 cho da mặt
Mặt nạ Vitamin B1 và sữa chua
Thành phần cần chuẩn bị bao gồm:
- 2 viên Vitamin B1 được xay nhuyễn
- Nửa hộp sữa chua không đường
Cách làm:
Trộn 2 thành phần thành một hỗn hợp đặc sánh, mịn màng. Trước khi cho hỗn hợp lên mặt hãy rửa sạch mặt với nước ấm để lỗ chân lông giãn nở, dễ dàng hấp thụ dưỡng chất hơn. Sau 15 phút thư giãn, hãy rửa sạch mặt lại với nước mát. Đồng thời có thể dùng một viên đá nhỏ mát xa mặt để se khít lỗ chân lông.
Mặt nạ Vitamin B1 trị mụn với mật ong
Nguyên liệu:
- 2 viên vitamin B1 xay nhuyễn
- 2 thìa cafe mật ong nguyên chất
Cách làm
Trộn đều 2 nguyên liệu thu được hỗn hợp có độ sệt. Sau khi rửa mặt sạch hãy thoa đều hỗn hợp lên mặt và thư giãn khoảng 15 phút. Cuối cùng rửa sạch mặt để kết thúc quá trình làm đẹp. Lặp lại 1 tuần 3 lần, sau khoảng 1 tháng sẽ thu lại kết quả như mong đợi.
Làm đẹp da bằng Vitamin E và B1
Hỗn hợp làm đẹp da bằng vitamin E và vitamin B1 phải nói là thần dược trong tất cả các loại hỗn hợp dưỡng da.
Nguyên liệu bao gồm:
- 2 viên vitamin B1 xay nhuyễn
- 5 viên vitamin E
- 3 thìa dầu dừa nguyên chất
- 2 thìa mật ong nguyên chất.
Trộn đều tất cả những nguyên liệu trên sẽ thu được hỗn hợp làm đẹp “thần sầu”. Tương tự như cách làm với các hỗn hợp làm đẹp khác. Sau khi rửa sạch mặt, thoa hỗn hợp lên mặt và để trong vòng 20 phút để dưỡng chất thấm sâu vào da mặt. Cuối cùng, hãy rửa mặt một lần nữa với nước mát và dùng thêm kem dưỡng để nâng cao hiệu quả dưỡng da. Đối với hỗn hợp này, có thể sử dụng 2 lần / 1 tuần.
Như vậy là ANA đã chia sẻ với các bạn vitamin B1 là gì và tác dụng của vitamin B1 với da. Hi vọng thông qua bài viết các bạn có thêm nhiều kiến thức chăm sóc da hiệu quả.
Ngoài ra, các bạn có thể tham khảo thêm thông tin về các khóa đào tạo làm đẹp của ANA tại Website ana.edu.vn. Chúc các bạn có một ngày học tập và làm việc hiệu quả.;
Tiếp theo, mời bạn tham khảo bài viết cách dùng vitamin E làm đẹp tại website của chúng tôi ngay nhé.
