Nhiều người bị nổi mụn ở miệng nhưng chưa biết nguyên nhân do đâu và làm cách nào để nhanh khỏi. Qua bài viết này, Ana Beauty sẽ chia sẻ cho bạn những nguyên nhân gây ra tình trạng này và cách làm nó bớt nhanh nhé.
Nổi mụn ở miệng nguyên nhân do đâu?
Thay đổi nội tiết tố
Thường khi trẻ đến tuổi dậy thì, phụ nữ tiến vào chu kỳ kinh nguyệt, mang thai, hoặc bước vào giai đoạn mãn kinh, sẽ thường xuyên gặp tình trạng mụn nổi nhiều. Lúc này, cơ thể trải qua những biến đổi mạnh mẽ về nội tiết tố. Những thay đổi này thường kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn, sản xuất dầu nhiều hơn trên bề mặt da. Dầu thừa này có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông, dẫn đến việc nổi mụn ở miệng và nổi mụn trên da mặt.
Vệ sinh da mặt không kỹ
Nguyên nhân phổ biến và dễ gặp hiện nay dẫn đến tình trạng mụn xuất hiện nhiều quanh miệng và các vị trí khác là do việc không thực hiện vệ sinh da mặt một cách đúng cách. Khi mỹ phẩm không được loại bỏ triệt hạ sau khi sử dụng, chúng có thể tồn tại lâu trên da, cùng với các cặn bã như tế bào da chết và bụi bẩn, gây tắc nghẽn và bí lỗ chân lông. Trong tình trạng này, tế bào da trở nên sừng hóa, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn P.acnes phát triển, gây ra sự xuất hiện của mụn quanh miệng.
Lạm dụng mỹ phẩm
Việc sử dụng mỹ phẩm một cách thường xuyên có thể góp phần vào việc xuất hiện nhiều vết mụn quanh vùng miệng. Việc lạm dụng mỹ phẩm, sử dụng chúng quá lâu hoặc dày đặc, hoặc lựa chọn mỹ phẩm kém chất lượng có thể dẫn đến tình trạng da trở nên kém hấp dẫn hơn và gây ra sự xuất hiện của nhiều mụn xung quanh miệng và vị trí khác trên khuôn mặt.
Ngoài ra, việc sử dụng mỹ phẩm không phù hợp với loại da cũng có thể gây ra vấn đề về việc xuất hiện mụn.
Thói quen sinh hoạt
Một trong những nguyên nhân phổ biến dẫn đến việc nổi mụn ở miệng và các vị trí khác thường xuất phát từ các thói quen sinh hoạt không khoa học.
- Chế độ ăn uống không cân đối, thiếu rau xanh và trái cây, thường xuyên tiêu thụ thực phẩm nhanh chóng, thực đơn cay nóng, và thức ăn chứa nhiều dầu mỡ có thể gây tích tụ các độc tố trong gan, gây quá tải cho cơ quan này và dẫn đến sự xuất hiện của mụn.
- Việc tiêu thụ lượng lớn bánh ngọt, đồ uống có gas, nước ngọt, trà sữa, và các sản phẩm tăng đường trong máu có thể làm tăng nồng độ đường trong huyết thanh và dẫn đến việc xuất hiện mụn, đặc biệt ở vùng dưới cằm và quanh miệng.
- Thói quen thức khuya và sử dụng thiết bị điện tử liên tục có thể gây hại cho làn da, dẫn đến tình trạng da bị sạm và xuất hiện nhiều mụn quanh miệng sau một thời gian dài.
3 Mẹo khắc phục tình trạng nổi mụn ở miệng
Nổi mụn ở miệng, nếu không được điều trị hiệu quả, có thể lan sang các vùng xung quanh hoặc gây ra thâm mụn và sẹo rỗ, dẫn đến sự mất tự tin về thẩm mỹ. Dưới đây, là một số phương pháp hiệu quả để điều trị mụn ở vùng miệng nhanh và hiệu quả
Vệ sinh da mặt hàng ngày
Bước quan trọng nhất trong việc điều trị mụn là đảm bảo da mặt luôn sạch sẽ. Da mặt tiếp xúc với môi, thức ăn, và nước bọt, tạo điều kiện lý tưởng cho sự phát triển của mụn. Hãy loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa bằng cách tẩy trang và rửa mặt cẩn thận hàng ngày. Sử dụng sản phẩm làm sạch nhẹ và phù hợp với loại da của bạn. Điều này giúp giảm bớt tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông và làm mềm da, giúp ngăn chặn sự phát triển của mụn.
Điều chỉnh thói quen sinh hoạt
Để ngăn ngừa việc nổi mụn ở miệng và cải thiện tình trạng da, hãy điều chỉnh chế độ ăn uống của bạn. Thức ăn nhiều dầu mỡ và thức ăn cay nóng có thể kích thích sự phát triển của mụn. Thay vào đó, tăng cường tiêu thụ rau xanh, hoa quả và sữa chua có lợi cho da. Chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp da trở nên đẹp mà còn tạo ra lợi ích cho sức khỏe tổng thể.
Không nên tự nặn mụn
Một trong những quyết định quan trọng nhất khi bạn có mụn ở vùng miệng là không nên tự nặn hoặc cố gắng chạm vào chúng. Việc tự nặn mụn có thể gây ra viêm nhiễm nghiêm trọng, khiến mụn trở nên nhiễm trùng và lan sang các khu vực khác trên da.
Thay vào đó, bạn nên sử dụng sản phẩm điều trị mụn như kem chứa axit salicylic hoặc benzoyl peroxide, hoặc tìm đến các chuyên gia có kinh nghiệm để được tư vấn và điều trị mụn một cách an toàn.
Nổi mụn ở miệng khi nào cần gặp bác sĩ?
Khi bạn phát hiện việc nổi mụn ở miệng hoặc xung quanh miệng, không liên quan đến mụn trứng cá, nên tìm kiếm sự tư vấn và điều trị từ bác sĩ da liễu. Một số tình trạng da khác cũng có thể gây ra các nốt giống mụn xung quanh miệng.
Mụn rộp sinh dục
Mụn rộp xuất hiện trên môi và vùng miệng, giống với mụn nhọt. Nguyên nhân chính gây ra mụn rộp là herpes simplex (HSV-1). Khác biệt so với mụn nhọt, mụn rộp thường chứa dịch và thường gây đau, bỏng hoặc ngứa khi tiếp xúc. Cuối cùng, chúng khô, tạo vảy, và rụng.
Viêm da quanh miệng
Viêm da quanh miệng là một tình trạng da khác có thể giống với mụn. Nó là một loại phát ban ảnh hưởng đến vùng da gần miệng. Nguyên nhân chính vẫn chưa được xác định rõ, nhưng có một số tác nhân có thể gây ra, bao gồm việc sử dụng steroid tại chỗ, nhiễm trùng do vi khuẩn hoặc nấm, kem chống nắng, thuốc tránh thai, kem đánh răng có chứa fluor, và một số thành phần trong mỹ phẩm. Viêm da quanh miệng thường xuất hiện dưới dạng phát ban với da đỏ, sưng và vảy xung quanh vùng miệng.
Kết luận
Nổi mụn ở miệng thường không gây nguy hiểm, nhưng nếu tình trạng mụn kéo dài và không thể kiểm soát bằng các biện pháp tự điều trị, hãy thảo luận với bác sĩ da liễu để nhận hướng dẫn về cách điều trị và quản lý mụn một cách hiệu quả.
