Da mặt săn chắc là một trong những điều quan trọng mà nhiều chị em hằng mong ước, đặc biệt là là các chị em đã bắt đầu bước vào quá trình lão hóa da. Chính vì vậy hôm nay hãy cùng ANA tham khảo cách làm da mặt săn chắc hiệu quả ngay tại nhà nhé.
Tình trạng da chảy xệ
Da chảy xệ là tình trạng da bị lão hóa, mất đi sự cân bằng và kết nối da trở nên lỏng lẻo. Nguyên nhân do sự suy giảm collagen và elastin trong tế bào da. Tùy theo cấu trúc da và độ tuổi của từng người mà hiện trạng da chảy xệ ở mỗi người là khác nhau. Có một số phương pháp có thể ngăn chặn cũng như hạn chế tình trạng da chảy xệ có thể thực hiện tại nhà. Tuy nhiên tùy vào phương pháp mà mức độ hiệu quả mang lại cũng khác nhau.
Một số phương pháp giúp da săn chắc
Chú trọng cung cấp chất dinh dưỡng cho da
Để cải thiện làn da bị chảy xệ, việc đầu tiên chính là phải cung cấp đầy đủ cho làn da 5 loại chất dinh dưỡng quan trọng nhất. Chúng bao gồm selenium, vitamin C, collagen, kẽm và vitamin A (retinol). Cung cấp đủ dưỡng chất cho da sẽ giúp da có khả năng tái tạo collagen, kích thích tăng trưởng và phát triển của elastin giúp liên kết tế bào da một cách tốt hơn. Các bạn có thể bổ sung những chất này bằng cách xây dựng chế độ ăn uống hoặc dùng thêm các vitamin khoáng chất dưới dạng thuốc hoặc viên nén.
Luyện tập cơ mặt massage
Luyện tập cơ mặt hay massage mặt sẽ giúp cải thiện tình trạng da đáng kể. Luyện tập cơ mặt không có kết quả ngay tuy nhiên lại có tác dụng khá tốt về lâu dài. Nó sẽ giúp cải thiện da, giúp da săn chắc và giảm thiểu nguy cơ chảy xệ da. Một điều lưu ý khi luyện tập cơ mặt đó chính là bạn phải rửa sạch tay và thực hiện một cách nhẹ nhàng, không tạo áp lực cho da.
Sử dụng sản phẩm làm săn da mặt một cách hợp lý
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm làm săn da mặt với nhiều giá cả và nhiều công dụng làm đẹp khác nhau. Trên thực tế, không phải sản phẩm nào cũng hoàn toàn công hiệu. Bạn hãy chú ý đến thành phần của sản phẩm khi lựa chọn, nên chọn những sản phẩm có chứa retinol, vitamin C, collagen và chất chống oxi hóa.
Duy trì dưỡng ẩm
Dưỡng ẩm là một hoạt động giúp da nhanh chóng hồi phục và lưu giữ vẻ thanh xuân cho làn da. Dưỡng ẩm đầy đủ giúp da có sức sống, tươi trẻ, khỏe khoắn hơn nữa còn ngăn chặn tình trạng chảy xệ hay lão hóa da. Hãy bổ sung nước đầy đủ cho hoạt động của cơ thể và làn da bằng cách uống đủ 2 lít nước mỗi ngày.
Thường xuyên sử dụng kem chống nắng
Ánh nắng mặt trời là một trong những thứ đáng sợ mà các chị em muốn sở hữu làn da trắng cần phải tránh. Tia cực tím sẽ phá vỡ lớp collagen và elastin, xâm nhập vào tế bào da và làm cho làn da bị bào mòn, sinh ra nếp nhăn. Ngay cả khi không có nắng mặt trời thì bạn cũng nên thoa kem chống nắng 30 phút trước khi ra ngoài, và khi ra ngoài cũng nên che chắn cẩn thận để bảo vệ làn da hết sức có thể.
Thử dùng mặt nạ dưỡng
Để hạn chế việc làm săn da bằng dao kéo, bạn có thể thự các biện pháp làm đẹp tự nhiên như dùng mặt nạ để dưỡng da. Bạn có thể chọn những nguyên liệu tự nhiên như chanh, mật ong, dưa leo, sữa chua, lòng trắng trứng hay những loại sản phẩm mặt nạ có sẵn dưỡng chất làm căng da mặt.
Tránh các hóa chất nồng độ cao
Hiện nay có khá nhiều sản phẩm chăm sóc có thành phần hóa học gây hại cho da như thuốc nhuộm, chất bảo quản hoặc cồn gây khô ráp và tổn thương trực tiếp tế bào da.
Hơn nữa khi sử dụng các sản phẩm có nhiều hóa chất nồng độ cao cần phải tẩy trang kĩ lưỡng cho thật sạch, nếu không sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng cho da.
Phương pháp trị liệu chuyên nghiệp
Nếu tình trạng da mặt nghiêm trọng, bạn có thể cân nhắc chọn các phương pháp trị liệu chuyên nghiệp điển hình như làm căng da bằng tia laser. Phương pháp căng da này được đánh giá là khá an toàn, nhanh chóng và hiệu quả.
Vậy là vừa rồi ANA đã hướng dẫn cách làm da mặt săn chắc hiệu quả ngay tại nhà. Hi vọng với những kiến thức ANA chia sẻ sẽ giúp bạn tự tin hơn với nhiều giải pháp làm trẻ hóa và làm căng da mặt.
Nếu bạn muốn tìm hiểu sâu hơn về da và các cách chăm sóc da, Ana Beauty Academy có mở chương trình đào tạo nghề spa dành riêng cho bạn! Đăng ký tham gia ngay hôm nay để nhận được những ưu đãi vô cùng hấp dẫn nhé.
Tiếp theo, mời bạn tham khảo bài viết các bước chăm sóc da của người Nhật tại website của chúng tôi để bổ sung thêm kiến thức cho mình nhé.
