Gót chân khô, thô ráp, nứt gót chân sẽ khiến cho bàn chân mất thẩm mỹ, mang lại cảm giác đau và khiến cho việc di chuyển trở nên khó khăn. Vậy làm sao để trị khỏi nứt gót chân? Mời bạn cùng Ana theo dõi bài viết “Cách trị nứt gót chân hiệu quả mà bạn nên tham khảo” để có thêm cho mình những kinh nghiệm làm đẹp quý báu nhé.
Nguyên nhân gót chân nứt nẻ
Gót chân nứt nẻ không phải là bệnh nhưng là một tình trạng khá phổ biến và thường gặp ở những người thường xuyên hoạt động nhưng không biết cách chăm sóc da chân. Nguyên nhân chính dẫn đến việc gót chân nứt nẻ có thể đến từ những tác nhân sau:
– Thời tiết hanh khô khiến da dễ bị khô và xuất hiện tình trạng nứt nẻ.
– Đi quá nhiều nhưng lại mang giày dép chật, không vừa size.
– Đi chân đất lâu ngày.
– Không bổ sung đủ vitamin hay khoáng chất cho cơ thể.
– Sử dụng xà phòng hay chất tẩy rửa có tính tẩy mạnh.
– Tắm nước nóng trong nhiều giờ.
Cách chà trị nứt gót chân bằng các nguyên liệu tại nhà hiệu quả
Để điều trị nứt gót chân, bạn có thể tận dụng những nguyên liệu tự nhiên tại nhà, tạo ra những hỗn hợp làm dịu gót chân hiệu quả.
Hướng dẫn cách chà gót chân nứt nẻ bằng dầu mè
Bạn có từng nghe qua việc dùng dầu mè để trị gót chân nứt nẻ chưa? Dầu mè không chỉ có tác dụng tẩy da chết cho gót chân mà còn có thể dưỡng ẩm da chân. Các hoạt chất trong dầu mè sẽ giúp xoa dịu phần da gót chân bị nứt nẻ, giúp cho da gót chân mềm mại và không bị chai sạn. Cách làm vô cùng đơn giản, trước khi đi ngủ, bạn hãy thoa một lớp dầu mè mỏng lên phần gót chân và massage nhẹ nhàng. Duy trì thực hiện trong một thời gian bạn sẽ thấy được hiệu quả như mong muốn.
Cách trị gót chân nứt nẻ bằng chanh
Đối với làn da, chanh có tác dụng làm sạch bụi bẩn, tẩy tế bào chết bởi chất kháng khuẩn đến từ lượng axit trong chanh khá dồi dào. Ngoài ra, trị nứt gót chân bằng chanh còn giúp cho làn da chân mềm mại và mịn màng hơn. Cách làm vô cùng đơn giản, bạn hãy ngâm chân trong một chậu nước ấm với nước từ ½ quả chanh, dùng đá mài để kì nhẹ ở phần gót chân. Duy trì làm như vậy 2 tuần một lần, gót chân sẽ sạch sẽ, mịn màng và không bị nứt nẻ nữa.
Cách trị gót chân nứt nẻ bằng mật ong
Có thể nói mật ong là một trong những nguyên liệu tuyệt vời cho việc làm đẹp toàn thân kể cả việc điều trị nứt nẻ gót chân. Bạn chỉ cần ngâm chân trong nước ấm pha loãng với mật ong trong vòng 20 phút là có thể hoàn thành phương pháp điều trị nứt gót chân vô cùng đơn giản tại nhà. Với cách làm này, không chỉ tăng cường kháng khuẩn kháng viêm mà còn giúp cho gót chân mềm mại, da chân mịn màng hơn.
Cách chà trị nứt gót chân bằng chuối
Chuối là một trong những nguyên liệu dùng để trị nứt gót chân vô cùng hiệu quả. Bạn hãy lấy 1 quả chuối nghiền nát, đắp lên chân trong vòng 15 phút sau đó ngâm chân trong nước lạnh 2 phút rồi lau khô. Thực hiện liên tục, chỉ trong vòng 1 tuần bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.
Cách trị nứt gót chân bằng cách thay đổi chế độ ăn uống
Những cách làm trên có thể giúp cho bạn có được làn da gót chân mịn màng. Tuy nhiên thay đổi chế độ ăn uống mới là cách trị dứt điểm việc nứt gót chân. Hãy đảm bảo có một chế độ ăn uống lành mạnh, đủ chất, giàu vitamin và khoáng chất cho cơ thể. Thói quen ăn uống lành mạnh sẽ giúp cho cơ thể giữ được độ ẩm, làm da được cung cấp đủ chất dinh dưỡng sẽ tránh được tình trạng khô và bong tróc.
Thông qua bài viết, ANA đã hướng dẫn các bạn cách trị nứt gót chân hiệu quả. Hi vọng những kiến thức mà ANA đã chia sẻ có thể giúp cho bạn hoàn thiện bản thân mình hơn.
Nếu các bạn đang có nhu cầu tìm hiểu về khóa học làm đẹp chuyên sâu thì mời các bạn truy cập vào website ana.edu.vn để tham khảo thêm nhiều thông tin đào tạo mới nhất của ANA nhé. Chúc các bạn thành công.
Tiếp theo, mời bạn tham khảo bài viết cách nặn mụn đúng cách tại website của chúng tôi ngay nhé.
