Mụn viêm lâu lành xuất phát từ việc nhân mụn chưa được loại bỏ hoàn toàn. Tình trạng này không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng đến thẩm mỹ của làn da. Việc tìm cách thúc đẩy quá trình loại bỏ hoàn toàn nhân mụn có thể giúp cải thiện quá trình điều trị mụn. Vậy cồi mụn là gì chưa? Cách loại bỏ nhân mụn một cách hiệu quả là như thế nào? Hãy cùng Ana Beauty tìm hiểu rõ hơn trong bài viết sau.
Cồi mụn là gì?
Cồi mụn, hay nhân mụn, là chất dịch tiết màu trắng được tìm thấy bên trong mụn sau khi mụn được lấy ra. Cồi mụn có thể có nhiều dạng khác nhau, ví dụ như mụn đầu đen có cồi mụn màu trắng ngà và có thể có cấu trúc thể rắn. Trong trường hợp mụn mủ, mụn bọc, và mụn viêm, cồi mụn thường có dạng dịch lỏng như mủ hoặc có thể kết hợp với máu.
Thường thì sau khi loại bỏ cồi mụn, nốt mụn sẽ bước vào giai đoạn hồi phục. Do đó, sau khi cồi mụn được loại bỏ, bạn sẽ thấy các nốt mụn dần xẹp xuống và cuối cùng biến mất.
Quá trình gom cồi mụn diễn ra như thế nào?
Sau khi biết được cồi mụn là gì, thì quá trình gom cồi mụn cũng là một kiến thức mà mỗi người cần phải nắm chắc. Đây là quá trình tập trung chất dịch bên trong mụn vào một vị trí cụ thể và làm cho nó khô đi. Thường thì hiện tượng này thường xảy ra ở các loại mụn viêm, mụn bọc và mụn mủ. Bên cạnh việc giúp làm khô nhân mụn nhanh chóng, quá trình gom cồi mụn còn giúp kiểm soát hoạt động của vi khuẩn, từ đó hạn chế tình trạng viêm da.
Nhờ vào quá trình gom cồi mụn, thời gian điều trị mụn có thể được rút ngắn và khả năng để lại sẹo mụn cũng được giảm thiểu, giúp bảo toàn tính thẩm mỹ của da. Tóm lại, gom cồi mụn có tác dụng tác động trực tiếp lên nhân mụn, giúp làm khô nhanh hơn và từ đó cải thiện hiệu quả trong quá trình điều trị mụn.
Hướng dẫn cách gom cồi mụn hiệu quả và đơn giản ngay tại nhà
Vệ sinh da sạch sẽ
Khi mụn viêm mới xuất hiện, việc giảm sưng viêm và làm khô nhân mụn tại nhà không hề khó khăn. Tuy quan trọng nhất là duy trì quá trình làm sạch da hàng ngày một cách đúng đắn. Việc này là một bước quan trọng để loại bỏ vi khuẩn, mầm bệnh, bã nhờn và bụi bẩn trên da.
- Bước 1: Chọn và sử dụng sản phẩm tẩy trang không chứa cồn, paraben và hương liệu là điều quan trọng, đặc biệt với làn da nhạy cảm và dễ bị mụn.
- Bước 2: Rửa mặt hai lần mỗi ngày bằng sữa rửa mặt chứa các thành phần có khả năng loại bỏ dầu, làm dịu viêm và làm thông thoáng lỗ chân lông, đồng thời kích thích quá trình tái tạo da. Sữa rửa mặt chứa axit salicylic, lưu huỳnh, AHAs, benzoyl peroxide là lựa chọn tốt, với độ pH từ 5 đến 5.5 là lý tưởng cho da mặt. Hạn chế sử dụng sữa rửa mặt có hạt tẩy vì chúng có thể gây tổn thương cho vùng mụn viêm, tăng nguy cơ viêm nhiễm nặng hơn.
Dùng các loại mỹ phẩm dành cho da mụn
Khi gặp tình trạng mụn, nên ưu tiên lựa chọn sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có thành phần giúp hỗ trợ trong quá trình trị mụn, để tối ưu quá trình gom cồi mụn.
Lựa chọn các sản phẩm như toner, kem dưỡng ẩm, serum trị mụn và kem chống nắng mà chứa các thành phần có khả năng chống viêm và làm dịu da, như salicylic acid, benzoyl peroxide và các chất tương tự. Bên cạnh đó, sản phẩm có kết cấu gốc nước hoặc gel thường dễ thấm hơn vào da và không gây tắc nghẽn lỗ chân lông.
Cuối cùng, hạn chế việc sử dụng các sản phẩm có chứa thành phần gốc dầu, có kết cấu đặc hoặc có khả năng gây tắc nghẽn lỗ chân lông như bơ ca cao, dầu khoáng, …
Kiểm soát dầu thừa trên da
Da nhờn là môi trường lý tưởng để vi khuẩn gây mụn phát triển. Tuy nhiên, việc lựa chọn sữa rửa mặt không phù hợp có thể gây khô da và khiến da tăng tiết dầu, làm cho tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn. Do đó, ngoài việc sử dụng sữa rửa mặt kiềm dầu cho da mụn, bạn cũng có thể kiểm soát dầu thừa bằng cách sử dụng giấy thấm dầu hoặc áp dụng mặt nạ đất sét.
Trong trường hợp da dầu tiết nhiều dầu vào buổi sáng, bạn có thể sử dụng giấy thấm dầu để loại bỏ dầu thừa mà không cần chà xát quá mạnh, tránh gây tổn thương cho những nốt mụn viêm. Sau đó, bạn có thể sử dụng nước khoáng xịt để cung cấp nước cho da.
Đắp mặt nạ đất sét hoặc bùn khoáng 2 lần mỗi tuần (mỗi lần trong khoảng 10 – 15 phút) là một cách tốt để loại bỏ bã nhờn, giảm sưng viêm và thúc đẩy quá trình gom cồi mụn nhanh chóng.
Kết hợp thuốc bôi với thuốc uống
Khi thực hiện quá trình điều trị, việc kết hợp kem bôi và thuốc uống để trị mụn đóng vai trò quan trọng trong việc giảm tiết dầu nhờn trên da, kháng viêm và tiêu diệt vi khuẩn gây mụn. Ngoài ra, chúng còn hỗ trợ tăng tốc quá trình làm khô cồi mụn viêm, giúp loại bỏ nhân mụn nhanh chóng và hiệu quả hơn, đồng thời hạn chế tình trạng thâm mụn và tổn thương da sâu hơn.
Tuy nhiên, phương pháp điều trị mụn bằng thuốc thường có thể làm giảm tiết dầu và làm khô nhân mụn một cách nhanh chóng, có thể dẫn đến tình trạng da khô. Vì vậy, điều quan trọng là tuân theo chỉ định của bác sĩ khi sử dụng thuốc.
Áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh
Chế độ ăn uống khoa học đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện hiệu quả của điều trị mụn viêm. Để đạt được điều này, hãy tăng cường việc tiêu thụ chất xơ từ rau củ, trái cây và duy trì cung cấp nước đủ cho cơ thể. Đồng thời, hạn chế lượng đường, chất béo và thực phẩm chứa dầu mỡ cũng như các loại gia vị cay nóng. Những biện pháp này không chỉ giúp giảm viêm mụn mà còn hỗ trợ trong việc ngăn chặn quá trình lão hóa da từ bên trong.
Ngoài ra, việc thay đổi một số thói quen hàng ngày cũng có thể giúp làm giảm tình trạng mụn. Đảm bảo có đủ giấc ngủ, thực hiện thể dục nhẹ nhàng, thực hành yoga, và thiền định là những cách tốt để cơ thể tăng cường hệ miễn dịch, loại bỏ độc tố và tái tạo mô bị tổn thương do mụn viêm.
Những điều không nên làm trước khi gom cồi mụn là gì?
Dưới đây là lời giải đáp cho câu hỏi “Những điều không nên làm trước khi gom cồi mụn là gì?”
Không chà xát da mặt
Chính nguyên nhân này dẫn đến tình trạng mụn viêm nhiễm, từ đó có thể lan rộng sang các vùng da lân cận. Vì thế, điều cần thiết là phải chăm sóc da một cách cẩn thận bằng việc sử dụng các sản phẩm dịu nhẹ và thực hiện thao tác với tay nhẹ nhàng.
Không nặn mụn
Thói quen nặn mụn hoặc chạm vào mụn bằng tay có thể tạo cơ hội cho vi khuẩn trên da hoặc trên tay tiếp xúc trực tiếp với mụn. Điều này có thể gây viêm nhiễm, làm mụn trở nên sưng, chai sần, và cũng có thể dẫn đến việc mụn lan rộng hoặc để lại vết thâm.
Đặc biệt, đối với những nốt mụn viêm sưng, có triệu chứng đỏ, nóng và đau, tốt nhất là bạn nên tới bệnh viện da liễu để được điều trị kịp thời. Tránh tự ý mua thuốc trị mụn vì đa phần các loại thuốc này cần được kê đơn từ bác sĩ.
Không dùng sản phẩm chứa corticoid hoặc không rõ nguồn gốc
Sử dụng các loại kem chứa corticoid để trị mụn có thể gây ra nhiều tác động tiêu cực trên da, đặc biệt nếu không tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ da liễu. Không chỉ có thể gây ra phản ứng dị ứng trên da hoặc gây ra tình trạng mụn mới, mà còn có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe chung và theo thời gian tăng nguy cơ mắc các vấn đề về ung thư da.
Không áp dụng các biện pháp trị mụn truyền miệng
Hiện chưa có bằng chứng khoa học nào chứng minh rõ ràng về tính hiệu quả của việc sử dụng phương pháp trị mụn truyền miệng. Sự xuất hiện của mụn ở mỗi người có những đặc điểm riêng biệt, do đó việc điều trị cũng sẽ có phần khác nhau. Vì vậy, trước khi thực hiện bất kỳ biện pháp nào trên làn da mặt, việc cân nhắc thận trọng là rất quan trọng để tránh tình trạng có thể gây ra những hậu quả không mong muốn.
Kết luận
Trên đây là toàn bộ thông tin về “Cồi mụn là gì? Và các phương pháp gom cồi mụn hiệu quả” mà bạn có thể áp dụng ngay tại nhà. Tuy nhiên, nếu tình trạng này quá phức tạp, hãy đến bác sĩ hoặc trung tâm da liễu uy tín để có liều trình điều trị phù hợp.
