Làn da trắng hồng và mịn màng là một điều mà hàng triệu hàng triệu phụ nữ ao ước và muốn sở hữu. Chính vì vậy mà người ta luôn săn đón những bí quyết cũng như phương pháp làm trắng da mặt. Hiểu được tâm ý của các chị em, hôm nay ANA sẽ chia sẻ kinh nghiệm của mình về cách làm da mặt trắng hồng mịn màng tự nhiên tại nhà cho các chị em tham khảo.
Bổ sung dưỡng chất cho da
Chăm sóc da cũng giống như chăm sóc sức khỏe của cơ thể. Mỗi ngày da đều cần được bảo vệ và cung cấp dưỡng chất cần thiết. Một làn da được cấp ẩm đầy đủ và bổ sung nhiều dưỡng chất tốt sẽ khỏe đẹp, trắng trẻo và tràn đầy sức sống.
Chống nắng cho da
Một việc quan trọng không thể thiếu khi chăm sóc và dưỡng trắng cho làn da đó chính là chống nắng cho da. Việc chống nắng cho da là vô cùng cần thiết vì nó sẽ bảo vệ da khỏi những tác hại xấu đến từ tia UV, ánh nắng mặt trời và những ảnh hưởng tiêu cực đến từ môi trường xung quanh.
Uống nhiều nước là cách làm da mặt trắng hồng
Bạn có biết để duy trì sự ổn định cho quá trình cơ thể trao đổi chất và một làn da căng mọng tràn đầy sức sống thì cần phải cung cấp đầy đủ nước cho làn da không. Bạn nên cung cấp đủ 2 lít nước lọc mỗi ngày đồng thời có thể uống thêm nước trái cây để bổ sung thêm vitamin và khoáng chất cho cơ thể nói chung và cho làn da nói riêng.
Cách làm da mặt trắng hồng bằng việc thải độc cho da
Thải độc da cũng là một trong những phương pháp giúp làn da phục hồi và dưỡng ẩm, trắng hồng mịn màng. Thải độc da sẽ giúp làn da loại bỏ những độc tố tích tụ bên dưới da, giúp thoáng lỗ chân lông, tăng cường lưu thông máu và giúp kích thích sự tái tạo, sản sinh collagen để làn da thêm săn chắc, căng mọng và khỏe mạnh.
Thải độc da sẽ giúp hạn chế tình trạng da bị xỉn màu, giúp da đều màu và nuôi dưỡng làn da trắng hồng, giảm độ thô ráp bề mặt giúp cho da mềm mại và mịn màng hơn.
Tẩy tế bào chết cho da
Tương tự như thải độc da, tẩy tế bào chết cho da sẽ giúp cho làn da mềm mại, mịn màng và đặc biệt là dễ dàng thấm dưỡng chất chăm sóc da. Thường xuyên tẩy tế bào chết cho da sẽ giúp quá trình chăm sóc da đạt được hiệu quả tối ưu, giúp làn da nhanh trắng hồng rạng rỡ.
Hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng
Ánh nắng mặt trời chính là một trong những nguyên nhân đặc thù khiến cho làn da trở nên đen sạm hay xuất hiện đồi mồi, nám da. Chính vì vậy, để nuôi dưỡng làn da trắng sáng, bạn cần hạn chế sự ảnh hưởng và tác động đến từ việc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Khi ra ngoài nên lưu ý thoa kem chống nắng đồng thời sử dụng các biện pháp bảo hộ làn da như kính mát, mũ nón và khăn trùm che kín. Làm như vậy sẽ hạn chế việc làn da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.
Lựa chọn sản phẩm làm sáng da tốt
Khi quyết định lựa chọn những sản phẩm làm sáng da cần lưu ý đến thành phần, chất lượng cũng như những điểm cần chú ý đến chẳng hạn như hạn sử dụng, công dụng hay cách sử dụng sản phẩm. Thông thường những sản phẩm làm trắng da thường có chiết xuất tinh dầu từ các loại quả giàu vitamin C như cam, chanh hay bưởi. Ngoài ra, có những loại sản phẩm làm sáng da còn có thành phần vitamin E giúp cho làn da trắng sáng đều màu và đẹp mịn màng hơn.
Áp dụng chế độ sinh hoạt phù hợp
Chế độ sinh hoạt ăn uống ngủ nghỉ phù hợp cũng là một trong những yếu tố quan trọng góp phần giúp nuôi dưỡng một làn da khỏe, hồng hào và trắng mịn rạng rỡ. Bạn nên hạn chế việc thức khuya hay ăn những thực phẩm cay, nóng, chiên xào nhiều dầu mỡ để hạn chế tác hại nổi mụn cho da. Đồng thời có thể bổ sung vitamin và khoáng chất cho da thông qua những thực phẩm hàng ngày nạp vào cơ thể.
5 thực phẩm giúp da trắng hồng
Dưới đây là một số loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất mà bạn có thể tham khảo trong quá trình dưỡng trắng da. Bạn có thể thêm những thực phẩm dưới đây vào thực đơn hàng ngày của mình để giúp nuôi dưỡng làn da trắng sáng thật hiệu quả từ sâu bên trong nhé.
Cá
Cá là một loại thực phẩm khá tốt dành cho những ai cần giảm cân và đặc biệt là tốt cho sức khỏe nói chung và làn da nói riêng. Khác với những loại thịt đỏ, cá là loại động vật thịt trắng được khuyên dùng trong mỗi bữa ăn vì cá giàu vitamin và khoáng chất giúp thông minh, sáng mắt và giàu vitamin E tốt cho sự phát triển và trắng hồng của làn da.
Trà xanh
Trà xanh chính là thần dược hàng đầu trong quá trình nuôi dưỡng làn da. Bạn có thể dùng nước trà xanh để uống, để rửa mặt, để tắm thậm chí việc uống nước trà xanh cũng vô cùng hiệu quả với việc làm trắng da. Làn da được chăm sóc với nước trà xanh sẽ mịn màng và trắng hồng hơn sau một thời gian sử dụng.
Hơn thế nữa trong thành phần của trà xanh còn chứa EGCE rất tốt cho quá trình ngăn chặn lão hóa, cải thiện và duy trì độ trẻ trung của làn da hiệu quả.
Mật ong
Mật ong là một thành phần quen thuộc trong những công thức dưỡng trắng da. Mật ong không chỉ có tác dụng giúp da phục hồi những hư tổn mà còn kết hợp với một số thành phần tự nhiên để nuôi dưỡng da trở nên trắng sáng như nha đam, dâu, sữa chua, nghệ,…
Quả mọng
Quả mọng hay còn gọi là mướp đắng, là một nguyên liệu dưỡng trắng da cực kì công hiệu. Dùng quả mọng để dưỡng trắng không những làm trắng da hiệu quả mà còn không gây kích ứng làn da, ngoài ra còn giúp da trở nên thanh mát, dịu nhẹ. Bạn có thể dùng quả mọng thái lát và để trong ngăn mát tủ lạnh 15 phút để đắp mặt nạ. Hoặc có thể kết hợp quả mọng xay với sữa tươi không đường để cho ra một hỗn hợp dưỡng trắng da tuyệt vời.
Trái cây nhiều múi
Ăn trái cây nhiều múi sẽ giúp cho da và cơ thể bổ sung vitamin, đặc biệt là vitamin C. Các loại trái cây nhiều múi mà bạn có thể tham khảo bao gồm cam, chanh, bưởi,…Bạn có thể bổ sung vitamin từ những loại quả này bằng cách ăn trực tiếp hoặc dùng để pha nước ép. Cúng không những tốt cho hệ tiêu hóa mà còn giúp bổ sung nhiều vitamin C cho cơ thể, giúp làn da thêm khỏe mạnh và trắng sáng.
Vừa rồi, ANA đã chia sẻ với bạn những thông tin hữu ích về cách làm da mặt trắng hồng mịn màng tự nhiên tại nhà. Hi vọng với những kiến thức ANA mang lại sẽ có thể hỗ trợ bạn thật tốt trong quá trình làm đẹp da trắng sáng.
Nếu bạn đang có nhu cầu tìm hiểu về các khóa học làm đẹp mời bạn vào website ana.edu.vn để có thể tham khảo thêm nhiều khóa đào tạo chuyên sâu về spa, nối mi hay phun xăm thẩm mỹ của ANA nhé. Chúc các bạn có một ngày vui vẻ và tràn đầy năng lượng.
Tiếp theo, mời bạn tham khảo bài viết cách dùng mặt nạ môi tại website của chúng tôi để bổ sung thêm kiến thức cho mình nhé.
