Ủ tóc bằng bia là bí quyết làm đẹp dân gian được nhiều chị em tin dùng nhờ nguyên liệu rẻ, dễ tìm và hiệu quả dưỡng tóc rõ rệt. Trong bia chứa vitamin nhóm B, protein từ lúa mạch, mạch nha cùng nhiều khoáng chất giúp phục hồi tóc hư tổn, giảm gãy rụng và tăng độ bóng mượt.
Bài viết dưới đây, Ana Beauty Academy sẽ hướng dẫn bạn 11 công thức đơn giản tại nhà kèm những lưu ý quan trọng để đạt hiệu quả tối ưu và an toàn cho da đầu.
Ủ tóc bằng bia có lợi ích gì?
Ủ tóc với bia giúp nuôi dưỡng và phục hồi mái tóc yếu nhờ nguồn protein dồi dào sinh ra trong quá trình lên men mạch nha. Lớp protein này bám vào thân tóc, lấp đầy những đoạn biểu bì bị bong tróc, nhờ đó tóc bớt xơ rối và ít gãy rụng khi chải.
Các vitamin nhóm B cùng khoáng chất như sắt, magie, kẽm trong bia còn cung cấp dưỡng chất trực tiếp cho nang tóc. Điều này tạo điều kiện để tóc con mọc nhanh và khỏe hơn. Với người tóc mỏng, thưa, đây là cách cải thiện đơn giản mà ít tốn kém.
Ngoài ra, bia có độ pH thấp hơn phần lớn dầu gội thông thường giúp se khít lớp vảy sừng trên sợi tóc, mang lại độ bóng tự nhiên. Men bia cũng hoạt động như chất tẩy tế bào chết dịu nhẹ cho da đầu và giảm bết dầu.
11 công thức dùng bia để ủ tóc dễ thực hiện tại nhà
Nếu muốn cải thiện mái tóc khô xơ chẻ ngọn mà không tốn quá nhiều chi phí, bạn có thể thử các công thức ủ tóc đơn giản bên dưới.
Bia và sữa tươi
Sữa tươi giàu vitamin A, D, B12 và protein, khi kết hợp với bia sẽ tạo thành hỗn hợp dưỡng ẩm sâu, giảm xơ rối hiệu quả.
Chuẩn bị: 1/2 lon bia, 20–30ml sữa tươi không đường.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Bạn trộn đều bia với sữa tươi.
- Bước 2: Gội đầu sạch, thoa hỗn hợp lên tóc từ gốc đến ngọn và massage nhẹ nhàng 3 – 5 phút rồi ủ 20 – 30 phút với mũ trùm.
- Bước 3: Xả sạch bằng nước ấm và gội lại với dầu gội dịu nhẹ. Nhiều chị em thường thắc mắc nên ủ tóc trước hay sau khi gội đầu thì ở bước này, việc làm sạch tóc trước sẽ giúp hấp thụ dưỡng chất từ bia và sữa tốt hơn.
Bia và trứng gà
Lòng đỏ trứng gà chứa protein, biotin, lecithin và vitamin B giúp tóc chắc khỏe, mềm mại và giảm gãy rụng.
Chuẩn bị: 1/2 lon bia, 1 lòng đỏ trứng gà.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Bạn đánh tan lòng đỏ trứng rồi trộn với bia.
- Bước 2: Thoa hỗn hợp lên tóc ẩm, ủ 15 – 20 phút rồi xả sạch bằng nước mát hoặc nước ấm vừa (tránh nước nóng khiến trứng vón cục và gây mùi tanh).
- Bước 3: Bạn gội lại bằng dầu gội có mùi thơm dịu.
Bia và mật ong
Mật ong là chất giữ ẩm tự nhiên có tính kháng khuẩn nhẹ, phù hợp với tóc khô và da đầu nhạy cảm.
Chuẩn bị: 50ml bia, 2 – 3 thìa mật ong nguyên chất.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Khuấy đều mật ong với bia đến khi hòa quyện.
- Bước 2: Thoa hỗn hợp lên tóc đã gội sạch, ủ khoảng 30 phút.
- Bước 3: Xả lại với nước sạch và gội đầu như bình thường.
Bia nguyên chất
Đây là cách đơn giản, phù hợp với người bận rộn hoặc mới bắt đầu thử phương pháp này.
Chuẩn bị: 1 lon bia (để qua đêm cho bay hết gas).
Cách thực hiện:
- Bước 1: Sau khi bạn gội đầu sạch, hãy dùng lượng bia vừa đủ (đã để bay gas) thoa đều lên tóc và da đầu.
- Bước 2: Bạn massage nhẹ nhàng vài phút để dưỡng chất thẩm thấu.
- Bước 3: Ủ 15 – 20 phút rồi xả sạch bằng nước ấm.
Bia và dầu dừa
Dầu dừa giàu axit béo chuỗi trung bình đặc biệt là axit lauric có khả năng thẩm thấu vào thân tóc, giảm mất protein khi gội. Sự kết hợp này là cách làm tóc nhanh dài và rất phù hợp với tóc khô xơ và chẻ ngọn.
Chuẩn bị: 1/2 ly bia, 2 – 3 thìa dầu dừa nguyên chất.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Trộn đều bia và dầu dừa thành hỗn hợp đồng nhất, thoa lên tóc ướt và massage da đầu nhẹ nhàng.
- Bước 2: Bạn dùng khăn ấm quấn ủ 20 – 30 phút rồi gội sạch với dầu gội để loại bỏ hết dầu thừa.
Bia, mật ong và bơ
Quả bơ chứa vitamin E, chất béo lành mạnh và chất chống oxy hóa. Nguyên liệu này kết hợp ủ tóc bằng bia và mật ong tạo thành “mặt nạ tóc” phục hồi chuyên sâu cho tóc hư tổn nặng.
Chuẩn bị: 1/2 lon bia, 1 thìa mật ong, 1/2 quả bơ chín.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Bạn nghiền nhuyễn bơ, trộn đều với mật ong và bia thành hỗn hợp sánh mịn.
- Bước 2: Thoa lên tóc sạch còn ẩm, tập trung phần thân và đuôi tóc.
- Bước 3: Ủ 25 – 30 phút rồi xả kỹ với nước ấm và gội lại nhẹ nhàng.
Bia và giấm táo
Giấm táo có độ pH thấp giúp siết lớp biểu bì tóc, tăng độ bóng và làm sạch cặn bã sản phẩm tạo kiểu tích tụ trên da đầu.
Chuẩn bị: 1/2 lon bia, 1 – 2 thìa giấm táo, 200ml nước sạch.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Pha loãng giấm táo với nước, sau đó trộn cùng bia.
- Bước 2: Sau khi gội đầu, đổ từ từ hỗn hợp lên tóc, massage nhẹ 3 – 5 phút.
- Bước 3: Ủ thêm 10 phút rồi xả sạch với nước mát.
Lưu ý: Bạn nên pha loãng giấm táo để tránh kích ứng da đầu.
Bia và tinh dầu thiên nhiên
Các loại tinh dầu như bưởi, oải hương, hương thảo giúp thư giãn, khử mùi bia và hỗ trợ kích thích mọc tóc.
Chuẩn bị: 1/2 lon bia, 3 – 5 giọt tinh dầu thiên nhiên.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Bạn nhỏ tinh dầu vào bia, khuấy đều.
- Bước 2: Thoa hỗn hợp lên tóc và da đầu sau khi gội, massage nhẹ nhàng.
- Bước 3: Ủ 15 – 20 phút và xả sạch bằng nước ấm.
Lưu ý: Nên thử tinh dầu lên vùng da nhỏ trước để kiểm tra kích ứng.
Ủ tóc bằng bia và B5
Vitamin B5 là hoạt chất quen thuộc trong ngành chăm sóc tóc nhờ khả năng giữ ẩm, làm dày sợi tóc và hỗ trợ giảm rụng. Kết hợp B5 dạng ống hoặc serum dưỡng tóc với bia giúp tăng hiệu quả phục hồi.
Chuẩn bị: 1/2 lon bia, 1 ống vitamin B5 (loại dùng ngoài da).
Cách thực hiện:
- Bước 1: Bạn trộn đều B5 với bia đã bay gas.
- Bước 2: Thoa hỗn hợp lên da đầu và tóc sau khi gội sạch, massage 5 phút để dưỡng chất thấm vào nang tóc.
- Bước 3: Ủ 20 phút rồi xả lại với nước ấm.
Ủ tóc bằng bia và gừng
Gừng chứa gingerol có tính ấm giúp kích thích tuần hoàn máu dưới da đầu và hỗ trợ nang tóc hấp thụ dưỡng chất tốt hơn. Hỗn hợp này phù hợp với người tóc thưa, rụng nhiều.
Chuẩn bị: 1/2 lon bia, 1 củ gừng tươi.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Gừng rửa sạch, giã nhuyễn hoặc ép lấy nước cốt, lọc bỏ bã rồi trộn với bia.
- Bước 2: Bạn thoa hỗn hợp lên da đầu, massage nhẹ nhàng 5 phút.
- Bước 3: Ủ 15 – 20 phút rồi gội sạch.
Lưu ý: Bạn không nên sử dụng khi da đầu có vết thương hở, nếu thấy nóng rát nhiều cần xả sạch ngay.
Ủ tóc bằng bia và cafe
Cà phê chứa caffeine có khả năng kích thích tuần hoàn máu dưới da đầu, hỗ trợ nang tóc hoạt động tốt hơn giúp tóc lên màu nâu trầm tự nhiên và bóng hơn.
Chuẩn bị: 1/2 lon bia, 2 thìa bột cà phê nguyên chất (hoặc 30ml cà phê đen pha đặc, để nguội).
Cách thực hiện:
- Bước 1: Hòa cà phê với bia đã bay gas, khuấy đều thành hỗn hợp đồng nhất.
- Bước 2: Sau khi gội đầu sạch, thoa hỗn hợp lên tóc và da đầu, massage nhẹ nhàng 3 – 5 phút rồi ủ 20 phút với mũ trùm.
- Bước 3: Xả kỹ bằng nước ấm để loại bỏ hết cặn cà phê bám trên tóc.
Lưu ý: Người tóc nhuộm màu sáng nên cân nhắc vì cà phê có thể làm tối màu tóc.
Những lưu ý khi ủ tóc bằng bia tại nhà
Để đạt hiệu quả tốt và tránh tác dụng ngược, bạn cần ghi nhớ những điểm sau:
- Luôn để bia bay hết gas và bớt cồn trước khi ủ (mở nắp 30–60 phút hoặc để qua đêm) nhằm giảm nguy cơ khô tóc và kích ứng da đầu.
- Bạn chỉ nên ủ tóc với bia 1 – 2 lần/tuần. Ủ quá thường xuyên khiến cồn và axit trong bia làm tóc khô, mất cân bằng độ ẩm tự nhiên.
- Xả tóc bằng nước ấm vừa hoặc nước mát, tránh nước quá nóng làm mất dưỡng chất và khiến tóc thêm xơ. Với công thức có trứng, tuyệt đối không dùng nước nóng.
- Gội sạch lại sau khi ủ để loại bỏ hoàn toàn mùi bia và cặn nguyên liệu bám trên da đầu, tránh gây bết dính gây bít tắc nang tóc.
- Thử phản ứng trước trên một vùng da nhỏ (sau tai hoặc cổ tay), đặc biệt với người có da đầu nhạy cảm đang bị viêm da tiết bã hoặc vết thương hở.
- Kiên trì thực hiện đều đặn 4 – 8 tuần. Đây là phương pháp thiên nhiên nên hiệu quả đến từ từ, không nhanh như sản phẩm chuyên dụng.
- Kết hợp chế độ ăn uống đủ chất giàu protein, biotin, kẽm, sắt.
- Bạn hãy hạn chế nhiệt và hóa chất để nuôi dưỡng tóc từ bên trong lẫn bên ngoài.
Câu hỏi thường gặp khi tìm hiểu cách ủ tóc với bia
Dưới đây là những giải đáp về cách dùng bia ủ tóc bạn cần biết để chăm sóc mái tóc khỏe mạnh.
Ủ tóc bằng bia trị gàu được không?
Ủ tóc với bia có thể hỗ trợ trị gàu và dưỡng tóc rất tốt nhờ chứa nhiều vitamin B, protein từ mạch nha và hoa bia. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tối ưu và không gây hại cho da đầu, bạn cần biết cách sơ chế và áp dụng đúng phương pháp.
Bia nào dùng để ủ tóc là tốt nhất?
Bia không cồn, bia tươi hoặc bia nhạt là lựa chọn tốt nhất. Các loại bia này giàu lúa mạch, vitamin B và protein. Bạn có thể dùng các nhãn hiệu thông dụng như bia Sài Gòn, Heineken, Tiger và tránh dùng bia có mùi trái cây hoặc bia đen.
Ủ tóc bằng bia với B1 có tốt không?
Có. Bia cung cấp protein, biotin và vitamin nhóm B giúp làm mềm mượt, trong khi B1 hỗ trợ phục hồi hư tổn và kích thích mọc tóc.
Ủ tóc bằng bia có làm tóc bị khô không?
Ủ tóc với hỗ hợp từ bia có thể làm tóc bị khô nếu bạn dùng bia tươi có cồn. Cồn sẽ hút đi độ ẩm tự nhiên của tóc.
Ủ tóc bằng bia là cách chăm sóc tóc tại nhà đơn giản, tiết kiệm và có thể hỗ trợ làm tóc mềm mượt, giảm khô xơ, gãy rụng nếu thực hiện đúng tần suất. Bạn nên chọn công thức phù hợp với tình trạng tóc, để bia bay bớt cồn trước khi dùng và không lạm dụng để tránh làm tóc khô hơn.
Nếu bạn yêu thích chăm sóc tóc và lĩnh vực làm đẹp, có thể tham khảo khóa học Gội đầu dưỡng sinh tại ANA Beauty Academy. Tại đây, học viên sẽ học cách làm sạch da đầu, massage thư giãn và chăm sóc tóc bằng thảo dược, nguyên liệu tự nhiên phù hợp. Từ đó tự tin làm việc tại spa, salon hoặc phát triển dịch vụ chăm sóc tóc chuyên nghiệp.
